梅雨に入ると
なんとなく体もだるくなったりむくみやすくなったりと体内の水分代謝も悪くなります。
湿気は胃もたれや食欲不振もまねきます。
利尿作用のある食材で溜まった余分な水分を排出し、香りのある食材からは
気の巡りをよくしたり体を温めたりします。
胃腸の機能を高める食材もうまく取り入れて体の中からも梅雨を乗り切りましょ！
明日は梅雨の養生ごはんランチです。
まだ若干ですが席がございます。
ご予約でのみお席を用意致します。
先着順ですので
満席になっている場合がございます。
その際はご了承ください。
ねりね 090-2779-1310
お電話もしくはショートメールにてお願い致します。
玄米ひじきパン 焼きました。
白神こだまドライ酵母のパンです。
こちらは明日のお客様に少し試食して頂きます。
