今夏に収穫したカボチャ3個１苗しか植えてなかったので3個は妥当？小さな一個だけ冬至まで置...

朝晩寒くなりましたね。冷えからでしょうかここ一週間右肩の凝りが酷くて簡易マッサージ機に頼る毎日ですさて、しばらく前よりカテゴリーAtelier花奏にカギをかけてあります。　倉庫に入...

12月料理教室を申し込まれた皆さまへ連絡事項があります。カテゴリー料理教室生徒さん向けを...

鈴鹿市西条のkidspe さんにてひしお作りの講座をしてきました。今回は11名さま。年齢層も幅広...

10日から明日13日まで今月は鉄火味噌作りがメインです。順調に出来てます。明日も頑張ります。

12月のお料理教室　　冬の食養生は本日終了致しました。10日から今日までの参加の皆さまありがとうございました。（生徒さん向け更新しました）本日の鉄火味噌作り　３人１組でワンチームだ...

急ぎなんで🔓鍵を掛けずにお知らせします。明日のコーヒーを楽しむ会は休ませて下さい。先週一週間、苦手なエアコンの中にいたからか一昨日から声枯れがして来ました。カラダは元気で...

作られたことありますか？ハーバード大学式野菜スープネット検索するとすぐに出てきますよ。カボチャ100g玉ねぎ ...

自画自賛上手に焼けてる！うまいっ（笑）月に1、2度の午後3時間ほどコーヒーを楽しむ日をしています。時間内に自由参加です。コーヒーとお茶菓子程度の楽しむ日の会。実費200円を頂いてい...

都合により延期になりました（12/26）再度募集をかけてます。食品添加物の話をしてもらおうと...