糖尿が見つかってから 糖分抜きを始め
きのこ・わかめと 栄養分を多くして 特に血液サラサラへ
玉ねぎのスライスを 毎食前に 摂っている（結構沢山） 
それと同時に 体重を減らす事を 目的にしている訳で
毎日のように 体重を量って 記録している 
それが なかなか 行ったり来たりで
100ｇ減ったとか 100ｇ増えてるとか 
ところが 昨日の件（猫の）があって
食事が進まず 今日量って見ると 前の日から800ｇも 減っていた
へぇ～ 凄いもんだ っと 
やはり 心配事 悩みは一気に 体重も減って
健康を損なう ≪心身ともに≫ と言うけど 比例する 
猫の件は まだ 諦めていないけど
猫達の幸せの為に
もう一度 詳しく 管理センターへ 尋ねに行こうと考えている 
今年も 又 豪雨や台風
自然災害は どうしようもない！ って 何とかならんか 
地震も恐ろしいけど 台風も恐い 
雨も 今頃は 豪雨が多くて 恐いけど
個人的に 風は もっと恐いと思う
音だけでも恐い ゴ― っと云う 風の音
窓が揺れる音が 何とも気持ち悪い
沖縄や 南大東島 九州 四国等
台風被害が 多い所は 毎年 厳しい思いをしている 
屋根が飛ぶ映像や 車が横転している映像
水に浸かっている映像
どんなに 恐い思いをしただろう
気が小さいので 映像を見るだけで ドキドキする
台風が去っても 停電や
水を含んだ為の 土砂崩れとか 。。。 
地球の疲れも 増してきているのでは 。。。 
≪地震・雷・火事・親父≫ この 雷の中には 台風が含まれているのかな 
