なあんおばはんの日常

日々思うことを連ねる自分の記録

ストレス過多で無気力

2018-01-07 18:24:40 | 引越しと新しいスタート
ストレスが多すぎると

無気力になるようだ。


今日一日、何もできなかった。


明日はきっと大丈夫かな。


とにかく、無理をしないこと。











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新年キアヌ

2018-01-05 07:53:27 | 引越しと新しいスタート
今朝は久々にキアヌと同じ電車だった。

元気そうだった。
相変わらず寂しげだったけど。


そーだ。今朝は

毎朝駅に向かう時にすれ違う

ニット帽にサングラスで黒づくめの

仮名、黒男さん、ブラックジャックとも

新年初ですれ違いました。


ちょい雰囲気のある、おにーさんです。

30代か40代前半くらいかな。



あのにーさんは、どこまで歩いてるのかな。


一度、家を出てすぐの道ですれ違ったことがある。

駅からは15分離れてる場所。




彼は多分毎朝同じ時刻に電車を降りて

駅から歩いてくるのだろうけど、

わたしは結構バラバラの時刻に出勤するので、

いろんな場所ですれ違う。




明けましておめでとうございます。







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初出勤

2018-01-04 07:43:09 | 引越しと新しいスタート
今日は初出勤!

晴れ渡る青空。
今年は引き寄せます!

福を!

みんなが福々できることをする。

わたしの2018年のテーマは福!

今朝も電車ガラガラ。

いつもこんなならいいな。



ダンナはお正月休みの間、ずっと寝込んで

昨日ぐらいから、やっと回復しだした。

ダンナは明日から仕事開始だけど、

治るといいな。


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お正月休み最終日

2018-01-03 16:39:02 | 引越しと新しいスタート
今日は三日。

あああああ、正月休みが終わるーーーー。


非常に残念だ。


明日から出勤せねば。


定期も切れているし。



「意識はいつ生まれるのか」という本を70%くらい読みましたが

ううううー。という感じ。



それと、新説が出たみたいだ。

「意識」は脳が生み出すものではない、と。

「意識」はもともと、別に存在していて

身体と脳と一緒に存在するときは、一緒に居るけど

身体や脳が機能停止すると、量子レベルでバラバラになって離れていく、という説があるそうな。



「意識は「量子レベルのエネルギー」であり、肉体の死後も生き続け「次の宿主の意識」に貼りついて活動する。」らしい。。。





そーなんだ。。














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謹賀新年

2018-01-01 08:30:24 | 引越しと新しいスタート
あけましておめでとうございます。

2018年、戌年です!

年明けはめでたいな、としみじみ思う年齢に至りました。


誕生日の次にめでたいのは新年な気がします。


先月で53歳になりました。


60歳定年まであと7年。


あと7年で何をしたいか、考えます。


「何が自分にできるか、

何を残したいか、」です。


・・・・と。


この前、お昼休みに同僚の女子たちと話していたことをふと思いだしました。



「意識の数式化」について。


単純に死んだら、どうなるのか、みたいな他愛のない話から

そんな話になりました。


父が亡くなった時、弟が脳死になった時から

ずっと考えていました。

「死」って何だろう。


何年か前の年末にテレビの再放送で見た番組が

ずっと焼き付いています。


NHKスペシャル『臨死体験 死ぬとき心はどうなるのか』という番組だったと思います。

番組の内容をまとめたサイトを見つけたので貼ります。

↓↓↓


臨死体験とは何か~NHKスペシャル『臨死体験~死ぬとき心はどうなるのか』の内容と感想

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『ジュリオ・トノーニ教授(ウィスコンシン大学精神医学)の「統合情報理論」

トノーニ教授は、世界で初めて意識の量を数式により定式化。

これによってどのようなときに意識が存在するのかが定量的に記述できるようになった。』

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【意識はいつ生まれるのか M・マッスィミーニ、G・トノーニ著 神経細胞の働きとその繋がり 】




意識はいつ生まれるのか――脳の謎に挑む統合情報理論
クリエーター情報なし
亜紀書房




科学の最重要未解決問題『意識はいつ生まれるのか――脳の謎に挑む統合情報理論』


まずはこの本を読んでみます。

私にとって「脳死」はずっとひっかかる問題です。



「脳」も身体の一部です。


あの時。「脳死」状態でも弟の身体は生きていました。


でも弟の「意識」はいませんでした。

当時の医学的見解では、「脳死判定」を受ける状態でした。

「意識」=「魂」というのか。



でも身体は生きていました。

心臓も動いていました。



「生きる」ってどういうことなのか。






例えば、

私の「脳」が暴走していた時。

私の自我「意識」は確かに存在していましたが、

「バランス」を崩していました。

明らかに違う世界に行っていました。



ここにいるのに、居ない状態です。

「意識」が半分、飛ばされていたのです。



その時、私は「宇宙のコントロールパネル」の一部になっていましたから。

食事を断固、拒否していたそうです。

「私が物を食べると、地球上の他の命が減る」とか言っていたそうです。






ですが、

その「意識」はまた元の世界に戻ってきて


今の私がいます。




12月の休日に映画を見ました。


「ビューティフルマインド」という映画です。






「ビューティフル・マインド」:精神病と闘った天才数学者とその妻の半生



私にとっては結構キツイ内容の映画でした。

入院していたころや、療養中を思いだしました。

私も幻覚を見たり、幻聴を聞いたり、

他の世界の存在と話していましたから。(笑)



主人公が幻覚幻聴と現実の境にいながら現実の確認をするときに、

奥さんが手を握って

「これが現実よ」というシーンが印象的でした。

境界線は「触れるかどうか」だと。



ただし、それは3次元的感覚に限られた方法な気がします。


目に見えない、触ることのできない存在も、確かに存在します。




「意識」がまさにそれです。

「感情」も「心」も。

声や音も。

空気も。


素粒子レベルでは、「存在」を確認できるのかな。

波形とか。光とか。



うーーー。




私の意識がさまよっていた時、


私は主人のことも触れたけど


「意識」はなかなか戻れなかったのです。




今までの「情報と伝達のつながり」の形状が、一部、外れてしまったのでしょう。


「一過性急性精神病障害」は一時的過大なストレスが原因で

脳の伝達コースが外れて、「意識」が通常とは異なる「認識」に偏る、感じなのでしょうか。



入院して投薬される前の

24時間から48時間のあいだに、

ときおり、正気に戻る瞬間もありました。


あの時、「意識」はいまの私の体にくっついていました。


うーーーーーん。





まあ、気になることは山盛りです。

いつか必ず答えにたどり着く気がします。


なぜか、その答えは暖かいキラキラした光に包まれている気がします。


不思議ですが、泣けてきます。


さあ、新年の始まりです。


今日、この日を迎えられて、生きていて

わたしはいま幸せです。



「生きてるだけでまるもうけ」です。






ドラッカー曰く。

「人生のハーフタイムにはフィードバックに5年、かけなさい。」と。


人生のハーフタイムの来る時期は個人によってさまざま。


私は100歳でかっこいいクールなばーさんになりたいので、今がハーフタイムだ!!

(100歳まで生きているかは未確定)


70歳過ぎて、このブログが続いていたら

「なあんばーさんの日常」というタイトルに変えます。







というわけで、今年も宜しくお願いします。



皆様にとって、良い年でありますように。




















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大晦日に風邪

2017-12-31 12:48:13 | 引越しと新しいスタート

今朝は一瞬、雪がちらつきました。


主人が風邪をひきました。

随分久々です。

ひどい咳をして、身体中痛いだの、どうだのと
苦情を申し立てるし、

非常に不機嫌でイライラしている。


主人は昨日で仕事納めだったので、
仕事の心配は無いけど、


あいにく、家の風邪薬は切らしてるし、
酷くなっても困る。

年末年始でもやってる休日医療を調べて

病院行きなさい、と声をかけてから、

私は市販薬を買いに家をでた。



ついでにスーパー寄って
少し買い物を済ませてから戻ると

超不機嫌な主人が、病院に行こうと家をでたところだった。


一言も何も言わないで、どこに行ってたんだ!

かなり怒っている。

ま、体調悪いから不機嫌なんだな。



面倒だから、そのまま一緒に休日医療センターまで一緒について行って、

インフルエンザの検査も済ませて、
陰性でした。


お薬を出してもらって帰宅したら、もう12時。

お昼でした。


休日医療センターには、次々と風邪やインフルエンザっぽい患者さんがやって来ていた。

親子連れも、多数。


せっかくのお正月休みなのに、

早く治るといいね。


家に着いてから

主人にさっきスーパーで買ってきた
お稲荷さんを食べさせて、
薬を飲ませて、
ついでにドラッグストアで買った生姜湯も飲ませたら、




彼は

リビングのソファーで寝てしまった。


仕事から帰宅したのは、
今朝早朝6時だったらしいし、

そのまま寝かしておくことに。



そして、私はお昼ご飯に
あったかいお蕎麦を食べました。


フジッコのとろろ昆布と
静岡の地ノリを入れて食す。

お出汁は初めて買った桃屋のつゆ。

激ウマ。





ウマウマ。


蕎麦は即完食したので、画像なし。

生姜湯の元はこれ。




生姜の味が効いてます。





BGMは、ビートルズ。

今流れてるのは、


アイムソータイアード。









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小豆を煮てお善哉を作る

2017-12-31 08:42:45 | 引越しと新しいスタート
昨日、一晩水につけて置いたら、びっくりするほど、小豆が膨らんでいた。

いつもは時間短縮で水につけずにすぐに煮ていた。


味は変わるのかな。

まずは一晩つけた水を捨てて流水で小豆を洗う。

結構アクがでた。


それから、火にかけた。

今から煮ます。

出来上がったら、

丹波の美味しいお餅を買ったから、

そのお餅で、食べます。


楽しみ。


今日は大晦日。


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過去の記事とか。

2017-12-29 20:25:23 | 引越しと新しいスタート
もう何年も前にブログで紹介した音源の件。
その後、YOUTUBEで削除されていたけど
今日、たまたま見つけましたのでリンク貼ります。


四人囃子 with 弘田三枝子 - 空と雲

聞けば聞くほど、素晴らしいです。



JaR が新しい曲をUPしていたからそれも貼ります。


ダンナは

「AIRPLAYに比べたら、曲作りがいまひとつ展開が足りなくて面白くない」

とか言うけど


私は好きだ。今回はドラムやベースが打ち込みじゃないから、いい感じ。



JaR (Jay Graydon & Randy Goodrum) CODE - Title Song





エドワード・ホッパーの絵のイメージに

なんだかぴったりくるような感じが好き。









ちなみに次に貼るのは、ラリーカールトンとスティーブルカサのライブ。

一曲目が ジェフベックの曲。

なんと18分も演奏して、終わりに例の曲のイントロが!!。。。。。。

サレオツ。。



Larry Carlton Steve Lukather Band - The Paris Concert 2001







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電車ガラガラ素敵な朝

2017-12-28 07:37:46 | 引越しと新しいスタート
今年は一年、本当にがんばりました。


きつくて、たまらない日もあったし、

職場で涙が出た日もあった。

だけどいつも


自分にできることはやったから、

やりとげた感は十分。

疲れ切って

ダンナにも八つ当たりをして

迷惑をかけたけど、

お互い様だ、と納得。




今朝は電車ガラガラで、みんな穏やかな気に包まれている。

いつもこのくらい空いてたら、みんな
ストレス減るのに。


雲ひとつない空。

しばらくさよなら。

電車は地下に潜りました。


けさ、神社の森に朝陽がさして

金色に輝いていた。


その金色を見たら、なんだか

涙が出そうになった。


なかなかこの町に馴染めない気がしたけど、

だんだん慣れてくるのかな。


途中、東京タワーの先っぽが見えた。


会社からは富士山が見えるし、


嬉しいこともある。


今日は仕事納め。


ああ、一年、お疲れ様でした。


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毎日

2017-12-26 07:38:57 | 引越しと新しいスタート
毎日、きつい。

なんでかな。


ドウシタラ問題解決するのかな。。


仕事を、辞めるわけにはいかないし。

いや、

辞めたいわけじゃなく、

問題を解決したいのだ。




負けるな、わたし。





来年、新しい課題をクリアするために、

きっと今がある。


今。きついことを書き出して整理しよう。



まず、仕事の分担が、片寄っていることを、



修正しよう。



・・・・・・。
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疲れすぎて悲しい土曜日

2017-12-23 12:34:26 | 引越しと新しいスタート
今日は疲れすぎている。

ずっと今週はくたびれていて、

ほんとうはずっと休みたかった。

1日休むだけで、随分バランスが取れるのに、

今週は休めなかった。


なので、せっかくの土曜日で休みだけど、

身体も脳も疲れすぎていて、


ストレスだらけだ。

通勤電車のストレスも耐え難い。


本当にイライラする。

通勤が辛い。

千代田線で通勤していた時は、
ここまでイライラしなかった。


地域の差なのか、

時代なのか、
よくわからないけど。

きっと疲れ過ぎてるから、

ちょっとしたストレスに耐えられなくなりつつある。


すぐ頭が痛くなるし。


だめだ。

休めなきゃ。





ストレスって、




なんとかならないのかな。。。。





はははははははははは。。


ふ。




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今朝もキアヌ

2017-12-07 07:51:59 | 引越しと新しいスタート
私が勝手にキアヌと名付けた、人がいる。

今朝も同じ電車だった。


キアヌ・リーブスに似てるのだ。


ニット棒を深々と被り
どこか寂しげな青い眼をした方だ。


キアヌ、元気だしなよ


大丈夫だよ


と、心の中で思う。








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誰ともシェアしない夜

2017-12-07 07:41:11 | 引越しと新しいスタート
仕事から帰って
一人。

テレビもつけない
スマホも見ない
pCも開かない
音楽もきかない

一人だ、




と思うけど、

そんなことはない。



壁の向こうには隣の人が住んでるし

床の下には、一階の人が住んでるし


一人じゃない。



人里に暮らすとはそういうことなんだな。


存在するだけで、常に空間を誰かとシェアしてる。


繋がっている。





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11月も終わる

2017-11-26 23:06:48 | 引越しと新しいスタート
もうすぐ月末。

はやすぎ。

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しばらく

2017-11-23 17:08:37 | 引越しと新しいスタート
しばらく、ブログを更新してませんでしたが、

私は元気です。


もう、季節が変わり行くことが怖くなくなりました。



夏から秋、冬と季節が移り変わるのが、
妙に怖く感じていましたが

もうその感覚は無くなりました。


すっかり、抜けたのでしょうか。


あれから何年経ったのでしょう。




最近はなるべく無理はしないようにしているし、


将来に対する不安とか、

どうせうまくいかないんだ、という、
悲観論者みたいなことは
思わなくなり、

きっとなにもかもうまくいくんだ、と

思うようになりました。


ダンナとの喧嘩も減りました。


まあ、前は仕事も一緒で、
ずっと一緒に居たから、
衝突することも多かったし。


今はそれぞれ、別の仕事をしてます。






疲れたり、傷ついたり、へこんだり、怒ったり、してると

くたびれるし。

感情って、大変だなと思います。。




あとは、やりたいことを一つずつやっています。



職場の悩みは尽きないけど、

きっと少しずつ良くなると思うことにします。



なぜなら、

私は良くしたいと日々思っているわけで、

だから、そうならないことは無いんだと

気づいたのです。




いろいろ問題や失敗や悔しい思いもするけど、


そうして、成長していくんだと知りました。




思う、と、気づく、と、知る、は別で。

実行する、と、現実になるのです。




思うだけでは、進みません。




それだけのことなんですが、

私はバカだな、としみじみ思います。





今の職場には、超仕事のデキる女子が居ます。

頭も良いし、理解力もカンもいいし、

1で10を知るタイプ。

凄いです。


私が一件、やってる間に5件とか片づけてるし。

ミスも無い。


契約社員なんて、もったいない、です。


すぐにでも、正社員になれる職場に行くべき。


まだ20代なんだし。




来年になれば、きっと辞めて他に行くんだろうな、と思います。





それはそれで、寂しい気もします。



人は成長して、育っていくのです。




年長者はそれを見届けて、できるだけサポートする。





それが喜びでもあり、


人の出会いと別れとはそういうものなのかも知れません。



しみじみ。






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