サイコパス☆ランチ

40代の新米パパ・1級建築士で宅地建物取引士【ゆりかご打法・中川修一朗】が、住宅関連を熱く語る暴走日記

バランス良く

2005-12-10 13:48:01 | 料理でバンザイ♪
昼食に自作のお弁当を持っていくようになって1ヶ月以上経ちました 慣れるとそんなに大した作業でもなく、自分の好みの味なので飽きがこないです

いつも画像を撮ろうと思って…ついつい食べてしまってました(笑) 今日は作った瞬間に画像を撮りましたよ~

メニューは、【鯖の塩焼き】【茹で小松菜】【鶏ダンゴの甘酢あんかけ】【ゴボウとピーマンのカレー風味きんぴら】【肉じゃが】でございますぅ~ ごはんは【発芽玄米ムギご飯】で、ビタミン・ミネラルばっちしです


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2 コメント

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ではでは… (なかしゅう)
2005-12-10 21:30:54
アチキは明日の分の資金繰りに成功しやした





きっと…発芽玄米のビタミンと鯖のDHAのおかげでしょう



1点勝負なら、⑨→⑫→⑦の3連単などいかがでしょう? 200倍はつきそうです 来年のNHKマイルはディープで決まり



来年もディープ旋風です
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うまそう (Mr.D-BOO)
2005-12-10 20:23:45
美味そう・・・。

本当に料理上手ですね!!!

ちなみに今日の競馬はどうでした?

私はカナハラを最後に斬ってしまい、惜しくも

外してしまい、慌てて買った中山・阪神の最終も外し

明日は1点しか買えなくなった・・・。
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