昨日はウコンを飲まなかった。
そのためか分からないけれど、夕方テレビを見ていても眠くなるし、いつもなら5時に眼が覚めるところを、今朝は7時まで寝ていた。
昨日の生活で言えば、すこしが外出はしたけれど、普段の生活とあまり変わりはない。
テレビでウコンの力といって宣伝しているけれど、それほど効果があるものだろうか。
ウコンは、何年か前に妹からもらい、時々飲むくらいであったが、最近はなんとなく毎日飲んでいたのである。
もし、今まで効いていたのだとすれば、少し統計的に検討してみる価値がありそうだ。
ちなみに、最近の体調管理表には、9が続いている。
花粉症は終わったはずだけれど、まだ完全とはいえない状況である。