あけましておめでとうございます

新しい一年がスタート☀致しました。

関東は素晴らしく良い天気です。

今年一年が今日の空のようにつつがなく過ぎると良いなと、心から願います。

実はひどい筋肉痛の幕開けです😅

大掃除を頑張ったから、ではなくて

大晦日の朝、ヨガを頑張りすぎたからです。

昨年の夏から始めたヨガ。

運動が苦手でキライで、ストレッチさえも避けてきたので身体がかたい。

朝日サンサンのリビングで、古典の太陽礼拝のポーズを20分。

太陽礼拝スーリヤナマスカーラで、心の浄化＆エネルギーチャージ！ |The Yoga Lounge(画像をお借りしました)

で、上腕二頭筋や胸筋がバキバキです。

翌日に筋肉痛ならまだまだ若い？(笑)

とても気持ちが良かったので、筋肉痛をほぐすためにも本日も20分頑張りました^^*

気分が良いです

元旦の朝ごはん。

今年、おせちは買いました。

報道ではかなりお高いおせちが売れているそうですね。

これは婦人画報さんの通販サイトで購入した二段おせちの一段目。

その他にもいろいろ作ってしまったので、食べ切れるか心配です。

疲れて何もつくらなかったらどうしよう？と心配性の一面が出てしまいました。

甘さが足りずに”失敗”と思った伊達巻。

日にちを置いたら少し味が馴染んでいました。アイカタさんには「お酒のつまみにいいよ👍」と言ってもらいましたが、来年は別のレシピにする。

朝からお刺身を頂くのはお正月だけ。

今回はかなり奮発したので、どれも美味しく満足です♪

そして、朝から日本酒を飲むのもお正月だけ^^*

山口出張の折に購入してきた

貴 ドメーヌTAKA2018です。

大吟醸。

うふふ。

鶏肉、鰹節でお出汁をとった関東のお雑煮が我が家の定番です。

お餅は角餅。

食後はお昼寝したり、のんびりなお正月です。

皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします