ナナタニッキ

ナナタニのニッキだからナナタニッキです。

プロジェクトAの歌詞

2013年09月06日 | ジブンミガキ d(-_☆)
A計劃(プロジェクトA)

龍在大地 聚満正気 驚醒東方醉夢
中華男兒 勃發志氣 大家去衝 
手中握箸計劃 心中湧出美夢
龍族后裔誓要去顯 東方的威風


不懼強敵
不怕那風波洪湧
心中緊記
龍種 東方的威風

同渡患難 譲作為我 將一生都獻奉
英雄男兒 共創世界 大家去衝
寫出千頁朋 繪出千般美夢
龍族后裔誓要去顯 東方的威風

不懼強敵
不怕那風波洪湧
心中緊記
龍種 東方的威風


この歌が歌えるようになりたいので、歌詞をメモしました

あとでピンインをつけて練習します

そして真似してみた☆

2013年03月25日 | ジブンミガキ d(-_☆)
さっそくスリム美人のマネをしてみましたぁ

美人のお弁当箱は小さい

なので小さいお弁当箱を買いました☆

子供用のお弁当箱です

これだけじゃおかずが少ないので
もうひとつ小さい入れ物にもおかずを入れていますが

このサイズでも充分でした

このお弁当箱でお昼を食べていたら少し体重が減りました

バイトが終わると、このお弁当も終わってしまうから
また体重が戻ってしまいそうだけどね。

人を観察するのは大好きなので
これからもスリム美人を観察して、真似しようと思います。

マヨネーズってすごい!

2013年02月12日 | ジブンミガキ d(-_☆)
マヨネーズが好きです

何でもかんでもマヨネーズじゃないけど、3日に一度はマヨ味のものを作ってしまいます

今回はそのまんまの生のワカメをいただきまして、食べ方が分からなかったので
えのきわかめっていうのを作ってみました

えのきとワカメを茹でて
醤油とマヨとゴマ油とウェイパーをいれただけです

美味しかったです。

ワカメってあんまり好きじゃないんだけど
これはモリモリ食べれました

マヨのカロリーは心配だけど
安くて簡単だったので、またワカメを貰うことがあったら作ってみようと思いました

素はいらん!

2013年02月04日 | ジブンミガキ d(-_☆)
麻婆豆腐と青椒肉絲を作りましたぁ

今までは○○の素を買って作っていたんですよ。

でも今回はそういうのを使わずに調味料をまぜまぜして作ってみました

醤油とかオイスターソースとか豆板醤とか

麻婆豆腐は味が薄くてイマイチだったけど
青椒肉絲は美味しくできました

オイスターソースってすごいですね

これは何の料理に使うの?ってずっと思っていたけど
買ってよかったです

これからも大活躍しそうです

王心凌 - Hi Hi Bye Bye

2012年10月01日 | ジブンミガキ d(-_☆)
你生氣來像火災(Ni sheng qi lai xiang huo zai) 我哭起來就像水災(Wo ku qi lai jiu xiang shui zai)
我們兩個人加起來(Wo men liang ge ren jia qi lai) 剛好就變成無害(Gang hao jiu bian cheng wu hai)
你喜歡喝冰牛奶(Ni xi huan he bing niu nai) 我喜歡喝熱牛奶(Wo xi huan he re niu nai)
你的冰塊加到我的牛奶就溫暖起來(Ni de bing kuai jia dao wo de niu nai Jiu wen nuan qi lai)

你喜歡走左邊(Ni xi huan zou zuo bian) 因為你說會有安全感(Yin wei ni shuo hui you an quan gan)
我喜歡走右邊(Wo xi huan zou you bian) 因為我覺得比較浪漫(Yin wei wo jue de bi jiao lang man)
你睡起來是早上(Ni shui qi lai shi zao shang) 我睡起來是夜晚(Wo shui qi lai shi ye wan)
我們一體反面(Wo men yi ti fan mian) 一加一等於是零鴨蛋(Yi jia yi deng yu shi ling ya dan)

我跟你說Hi Hi(Wo gen ni shuo Hi Hi) 你跟我說Bye Bye(Ni gen wo shuo Bye Bye)
我們看似奇怪(Wo men kan si qi guai) 其實默契一直在(Qi shi mo qi yi zhi zai)
我跟你說Bye Bye(Wo gen ni shuo Bye Bye) 你跟我說Hi Hi(Ni gen wo shuo Hi Hi)
你說奇不奇怪(Ni shuo qi bu qi guai) 我們見怪要更怪(Wo men jian guai yao geng guai)

三輪車 跑的快(San lun che Pao de kuai) 上面坐著老太太(Shang mian zuo zhe lao tai tai)
老太太 去拜拜(Lao tai tai Qu bai bai) 小猴子們都好High(Xiao hou zi men dou hao High)

你生氣來像火災(Ni sheng qi lai xiang huo zai) 我哭起來就像水災(Wo ku qi lai jiu xiang shui zai)
我們兩個人加起來(Wo men liang ge ren jia qi lai) 剛好就變成無害(Gang hao jiu bian cheng wu hai)
你喜歡喝冰牛奶(Ni xi huan he bing niu nai) 我喜歡喝熱牛奶(Wo xi huan he re niu nai)
你的冰塊加到我的牛奶就溫暖起來(Ni de bing kuai jia dao wo de niu nai Jiu wen nuan qi lai)

你喜歡走左邊(Ni xi huan zou zuo bian) 因為你說會有安全感(Yin wei ni shuo hui you an quan gan)
我喜歡走右邊(Wo xi huan zou you bian) 因為我覺得比較浪漫(Yin wei wo jue de bi jiao lang man)
你睡起來是早上(Ni shui qi lai shi zao shang) 我睡起來是夜晚(Wo shui qi lai shi ye wan)
我們一體反面(Wo men yi ti fan mian) 一加一等於是零鴨蛋(Yi jia yi deng yu shi ling ya dan)

我跟你說Hi Hi(Wo gen ni shuo Hi Hi) 你跟我說Bye Bye(Ni gen wo shuo Bye Bye) 
我們看似奇怪(Wo men kan si qi guai) 其實默契一直在(Qi shi mo qi yi zhi zai)
我跟你說Bye Bye(Wo gen ni shuo Bye Bye) 你跟我說Hi Hi(Ni gen wo shuo Hi Hi)
你說奇不奇怪(Ni shuo qi bu qi guai) 我們見怪要更怪(Wo men jian guai yao geng guai)

三輪車 跑的快(San lun che Pao de kuai) 上面坐著老太太(Shang mian zuo zhe lao tai tai) 
老太太 去拜拜(Lao tai tai Qu bai bai) 小猴子們都好High(Xiao hou zi men dou hao High)

我說Bye Bye(Wo shuo Bye Bye) 其實就在說Hi(Qi shi dou zai shuo Hi)
背對著你走 繞著地球一週(Bei dui zhe ni zou Rao zhe di qiu yi zhou)

坐到你的背後 再跟你說Hi(Zou dao ni de bei hou Zai gen ni shuo Hi)
就連老太太也說 真有道理(Jiu lian lao tai tai ye shuo Zhen you dao li)
你往東走 我就往西走(Ni wang dong zou Wo jiu wang xi zou)
一直走到最後 我們在地球的另外一頭(Yi zhi zou dao zui hou Wo men zai di qiu De ling wai yi tou)
一起手牽手 小猴子拍拍手(Yi qi shou qian shou Xiao hou zi pai pai shou)

你說奇不奇怪(Ni shuo qi bu qi guai) 我們見怪要更怪(Wo men jian guai yao geng guai)

我跟你說Hi Hi(Wo gen ni shuo Hi Hi) 你跟我說Bye Bye(Ni gen wo shuo Bye Bye) 
你把雙手張開(Ni ba shuang shou zhang kai) 我就把你捆起來(Wo jiu ba ni kun qi lai)
我跟你說Bye Bye(Ni gen wo shuo Bye Bye)你跟我說Hi Hi(Wo gen ni shuo Hi Hi)
一點都不奇怪(Yi dian dou bu qi guai) 因為實在怪可愛(Yin wei shi zai guai ke ai)

小老鼠 上燈檯(Xiao lao shu Shang deng tai) 偷吃燈油下不來(Tou chi deng you xia bu lai)
叫媽媽 媽走來(Jiao ma ma Ma zou lai) 嘰哩咕嚕說Bye Bye(Ji li gu lu shuo Bye Bye)
小老鼠 上燈檯(Xiao lao shu Shang deng tai) 偷吃燈油下不來(Tou chi deng you xia bu lai)
叫媽媽 媽走來(Jiao ma ma Ma zou lai) 嘰哩咕嚕說Bye Bye(Ji li gu lu shuo Bye Bye)



王心凌の『Hi Hi Bye Bye』という歌です。
すごくカワイイ歌だったの

歌ってみたいなぁと思い歌詞をメモしてみました

また送別会

2012年08月29日 | ジブンミガキ d(-_☆)
今度はカルチャースクールのみなさんが送別会をしてくれましたぁ

料理ができない私のために、キッチングッズをたくさんいただきました

ここのカルチャースクールも10年近く通っていたんですよ。
友達もできました。

みんなと離れるのは寂しいけど
会おうと思えばいつでも会えるからね☆

静岡県に帰ってきたときは、ここのお教室にも行ってみようと思います。

みなさん、お世話になりました
ありがとうございました。

ジムの送別会

2012年08月28日 | ジブンミガキ d(-_☆)
ずっと通っていたジムを退会しました

辞める話はずっと前からしていてのですが
退職が遅くなったり、住むところが決まらなかったりで
退会しますって言ってから3ヵ月くらい居させてもらいました

みんなに挨拶して終わりだと思っていたのですが
最後に送別会をしてくれました

嬉しかったです。

会社で送別会がなかったから、すっごく嬉しかったです

ジムの近くの居酒屋さんでしてくれました

そして最後にお花をいただきました

送別会をしてくれると思っていなかったし
お花を頂けるなんて、ちっとも思っていなかったから
感動して泣きそうになりました

ジムのみんなとはまだ仲良くしていきたいので、イベントがあるときは参加したいですね。

本当にありがとうございました。

平成24年7月の料理教室

2012年07月18日 | ジブンミガキ d(-_☆)
平成24年7月8日(日)

料理教室に行ってきましたぁ

7月の料理は

サンドイッチ・ドライカレー・スコーン・ゼリー・カクテル です

ドライカレーは美味しかった~。
今回は玉ねぎだけだったけど、ニンジンやピーマン、ナスを入れても美味しくなりそうだよ
これならお弁当にも持っていけます



サンドイッチは卵やハムも美味しかったけど、スモークサーモンが美味しかったです
家で作るときはとキュウリ、ハムとキュウリ、くらいの組み合わせしか思いつかないからね新しいレパートリーが増えてよかったです。



スコーンは慣れれば簡単なのかな
オーブンを使った料理って難しいって思い込みがあるからやらないんですよ。
なんでも作ってみなくちゃね

帰りに先生からフードプロセッサーとティーカップを頂きました。
フードプロセッサーでどんな料理ができるのか分からないけどいろいろ作ってみようと思うよ。

来月も楽しく料理をしたいです

今月もありがとうございました。

平成24年4月の料理教室

2012年04月24日 | ジブンミガキ d(-_☆)
平成24年4月22日(日)

郷里教室に行ってきましたぁ

今月の料理は

あさりのちらし寿司
海老しんじょ碗
鶏肉の揚げ煮ワイン風味
桜かん

でした


あさりのちらし寿司は卵が難しかったけど、あとは簡単だったよ。
こんなに簡単で豪華に見えるから、すごくお得な料理だと思いました

海老しんじょは、お団子を作るのがちょっと大変そうだした
お団子を蒸すのがねぇ。蒸す作業はなかなか慣れませんね。

お椀には、ウドを花形にくり抜いたものも入っています
花がふわっと舞って、とても綺麗でした。



鶏肉も美味しかったです
これは、一度揚げてから煮るのでちょっと面倒です。
揚げただけでも充分美味しそうだったから、しばらくは唐揚げだけでいいや☆

桜の羊羹は甘さ控えめになっちゃたのだけど、食べやすくなってよかったです。
羊羹ってそんなに好きじゃないのですが、サラサラした羊羹になったので美味しく食べれました
自分で作るのはやっぱいいですね



昨日の料理教室は土曜日に遅くまで飲んでいたせいで、ちょっと遅刻しちゃいました
次も遅刻しないで行くからね

脂肪の量

2012年04月20日 | ジブンミガキ d(-_☆)
脂肪の比重は約0.9なんだって

同じ体積だったら、脂肪は水よりもちょびっと軽いってことだね
脂肪は水に浮くもんね

オイラのボインもお風呂ではぷかぷか浮いてるよ~

なので、1kgの脂肪は1リットルの水のペットボトルより少し少ないくらいの体積なのです

∴(←ゆえに)
10kgの脂肪を減らすってことは1リットルぶんの水のペットボトルを約9本脱ぎ捨てるってことになる

私の体にはそんなに捨てれる脂肪があるの

そんなに脂肪が減ったら人生がガラッと変わりますね
10kgじゃなくても体の脂肪が5kgでも減ったら、きっと見た目が全然違うのだろうなぁ。

夜ご飯をガマンすると0.5kgくら体重が減るんですよ
でも500ミリのペットボトルを見ると、一晩でこんなに脂肪が減るわけないっつーのがよく分かりますね

だけん。食べ過ぎはよくないけど、無理に食事をガマンすることはないなぁと思いますね

コツコツ運動するのがいちばんですね


これからは、ペットボトルを持つ度に脂肪の量を考えそうです


上の写真は350ミリのお水です。
 新東名のイベントのときに貰った太田川の水です。
 正直に言うと・・・ 美味しいイメージはないですね