先月２２日、なおどんはまた珍しく街へ行って来たです
市電の走る中心部、電車通りはこんな感じ
除雪車も併走
なおどんはこんな道、絶対に運転したくないです
もちろん運転手は弥次さん
この日、大通りにある ファイテンIPサロンへ行って来たです
銀座と京都にしかなかったサロンが去年の夏に札幌にもできてた
正式な会員はけっこうなお値段するですが
お試しコースっちゅうのがあったので行ってみたです
酸素カプセルは通常３０分３１５０円 チタンカプセルは２５分３１５０円
これを両方やって(酸素はなんと１時間)スロートレーニングを少し習って
金のお水が飲み放題で３０００円
やるでしょ、それなら
トレーニングルームは壁も床もチタンで、入っただけで身体が柔らかくなるです
ま、とくになおどんはチタンが効きやすいですけど
二人とも酸素カプセルが特に気持ち良かったです
うんとね、一人分脱いだって感じかな
スッキリするです
で
更年期まっただ中の二人はさらに健康的に
『公開秘密結社あじと』 という店でランチ
あじとという名前からは思いもよらぬ健康メニュー
弥次さんの 豆たっぷりカレー 豆だらけ
昔の優しい味がする、ほのぼのカレー
なおどんのベジバーグ 野菜・豆・雑穀でできたハンバーグ
肉まったく入ってないけど、食べたら肉っぽくて めっちゃ美味い
左 雑穀米(たぶん十五穀米) 右 DXあすなろ米
このあすなろ米が初めて食べたですが美味い
DXあすなろ米とは
早摘み玄米＋幻のコメ「米の精」が１：１でブレンド
早摘み玄米は別名みどりのお米と呼ばれ
GABAが発芽玄米の２倍、白米の２０倍以上
元来種で、その祖先が品種改良のために放射線をかけられてないお米だそう
米の精は、玄米を０、５分挽きにした有機農法の「気のある米」だそう
おかずはもちろん美味しいが、ともかくご飯(お米)が美味かったです
洞爺産のゴボウの天ぷらと 自家製ジンジャエール
ゴボウは灰汁が強いけど、ゴボウそのものの美味しさ
ジンジャエールは・・・自然すぎて甘くなく、生姜が強くて全部飲んだら胃が焼けそうだったです
けど、どれもこれも身体に沁みる自然の美味しさだったです
１階は米屋「BeyBey]
契約農家さんの無農薬米を中心に厳選したお米を販売
とっても雰囲気ある豆ケース(？)
いろんな種類・・・見たことのないお豆がズラリ
ああ、なんて健康的なワタシたち
んじゃ、デザート行きますか
え？ デザート？
もっちろん
ホルモ～ン
ジンギスカ～ン タン塩～
肉食獣のふたり・・・やっぱヘルシーだけじゃ喰った気がしなかったです
高麗人参酒は飲んでないです・・・なんか怖い
げふっ
満足満足～な、ケダモノたちでした
昨日も今日も吹雪
今年の冬は変すぎるです
昨日は、家から車を出せず徒歩で出勤
当然、アチコチで自動車事故
でも徒歩も危ない
なぜなら・・・歩道がないから
除雪されてない箇所が多々あり、膝まで(場所によっては腰まで)埋まりながら歩くか
車道を歩くしかない
吹雪くと
窓はこうなる
真央 「見えない・・・」
うん、無理
真央 「風が怖いわ」
そうだね
でも、そんな隅っこに座ってるのも怖いと思うけど
平気よぉ
真央 「アタシのバランス感覚はバッチシだもん」
あ、そう
※吹雪＆大雪は移動して、今は富良野方面を直撃中らしいです
