よいしょっと!
ぐえっ
お姉ちゃん、ボクも手伝うでしよ~!
ほら、福太郎兄ちゃんもいっしょに
さあ、これでトレーニング開始オッケーでしよ
さっさと始めるデシ
はあぁぁ~ それにしても うすっぺらい身体でしね~
乗り心地が悪いったらないでしよ
何年やったら いい塩梅になるんでしかね~?
ううう…
まったくもって、なんちゅう情けない身体じゃ
たしかに昔から脂肪はなかったけど、かなり筋肉質だったはず…。
それが、その筋肉さえもワタシの知らないどこか彼方へ行ってしまった。
もともと硬い身体がますます硬くなり、股関節が開かなくなった。
なんとか柔らかくしようとストレッチなんぞしてみても、
長い時間かけて硬くなった身体はそう簡単にほぐれない…
カメラが重たい…なんて、情けない状態でいい訳がないし。
自慢の(?)力こぶも ぷにょぷにょ…。
いまのうちに何とかしとかないと、これからが大変だなぁ。
…と、改めて思ったのはなぜか。
嬉しそう?
「熊のいけにえ」になってた私の唯一の友達です。
いつもちゃんとケアもしてるし、とても柔らかい身体の持ち主。
筋力だって、ぜんぜん衰えてないのに…。
だのに、たった10cmほどの段差で足を グリッ!としただけで、
足の甲にヒビが入ってしまいました
真冬のテッカテカの道路を毎日歩いてて転びもしなかったのに…。
もうギプスは外れたけど、完治はもう少し先になりそう。
彼女でこうなら、ワタシはどうなる?
複雑骨折か? 間違いなく入院だな…。
ワタシが入院したら、うちの大事な子達はどうなる?
なにもかも母上の手に委ねることになってしまう…。
母上も倒れて入院になるかもしれない
いや、それよか 収入の問題の方が大事だ (そうか?)
怪我だけでなく、いろんな面で身体をもう少し大事にせんといかん。
そう改めて、思いました。
できることだけでもいいから、なにかしないと…と。
気持ちや脳ミソは10代のままのつもりでも、
身体は正直ですもんね
今年も彼女と山に登ったり、あちこち遊びに行く予定なので
早く復活して欲しいものです
彼女はワタシの原動力ですから 心身ともにね。
NHKでやってる 『 趣味悠々 』 という番組。
今は 「 デジタル1眼レフ 」 の楽しみ方をやってます。
気づいたのは先週なのですが、勉強になるので見ています。
先週は 『 滝 』 の撮り方でした。
滝は何度か撮ってるのですが、復習になって良かったです。
まあ、頭で理解できたからって簡単に身体に伝わらないんですけどね
去年撮った 『あしりべつの滝』 (フィルムカメラです)
今年も行ってみようっと
肉体年齢 70代(たぶん)の お姉ちゃんに応援をお願いしマ~ス
マネージャーの慎ちゃんにもね
脂肪あげるわよん
サムママの脂肪はアルで特に柔らかいんだから~
もう
どうしたらそんなスレンダーな体形を保てるワケ
サムママが電車の中で立っていると、妊婦さんと思われて席を譲られることが、まじありだよ
お友達、熊に襲われたのかと思ったんなわけないよね
早く治って遊びに行けるといいね
不便でしょうが、お大事にして下さい。
え~、アスリートmatatabiが解説しますと、筋肉は脂肪より先に落ちるんですね。
なおきちどんさんは、日頃の運動不足が祟って(失礼)、
筋肉が落ちはばらえて、しかも脂肪が元々皆無に等しいので、
スレンダー美女になったんですよ。
死ぬ気で炭水化物をで食って、そして筋トレです!
そっかー、そうなんだー。
上半身が薄っぺらいのは同じだぁ!
でも下半身は負けませんわよ。
ほーっほっほっほ
ってのは薄っぺらさではありません。
念のため。
自分では「南海キャンディーズのしずちゃん」と
体型が激似と思ってます。
背のでっか具合といい、肉付き具合といい・・・
同じ匂いを感じます。しずちゃん・・・。
小さ薄いなおどん・・いーな。羨ましい!
おっぱい「×印」も好き!
そして、まとわりつくブヒ・・・じゃなくて
慎ちゃん。なんでそんなに可愛いでつか!
もちろん福ちゃんも!
すっかり病人らしく大人しくしてたら
分厚くなりましたよ私(汗)
つぶされそうですね。
ヒビって骨折より治りにくいと聞きますが…
ムリせずお大事になさってくださいね!
なおどんもムリしなくていいですよ~。だって夏が来たら
お中元のメロンが待ってるんだもん(笑)
席を譲ってもらえるなんてラッキーじゃないですか~!
しかも(?)アルで柔らくなったお肉は高級品だし
彼女は熊にも負けない!! と、思ってた…。
だのに、たった10cmの段差に負けるとは、世の中分からないもんですな~
★matatabiさんへ
友達は、4月9日に怪我をしました。
それから毎週休みの日には手伝いに行ってました。
うちの母上が作ったオカズを持って。
私がする手伝いは…彼女の退屈を紛らわすことです
足の怪我ってほんとに不自由だから、座りっぱなしだから退屈なんだそうです
はい、本当にただの運動不足でこうなっちゃいました
将太がいなくなってから、滅多に歩かない…これが一番きいたかなぁ~。
でもね、松葉杖の彼女に言わせるとスレンダーじゃなくて「プアー」=「貧相」なボディーだそうです。
大当たり~~~
★ちゃーちゃんさんへ
筋肉さんはどこに消えちゃったんでしょうね~
脂肪でもいいから、痕跡くらい残してくれればいいのに。
下半身の勝負、やりますか?
覚悟してくださいよ~!ワタシは横綱級ですからね
★あずあずさんへ
そんなこと言ったって、騙されませんよ~
あずあずさんが美女だってことは、全世界が知ってることなんですからね~
でも、匂いはどうだろ?くんくんくん
ま、山ちゃんに似てるんじゃないならオッケーじゃないですか
「×印」…膨らみの痕跡すらないくせに、干しぶどうだけ、でしゃばってました
★はる吉さんへ
お肉はいっぱい付いてた方がいいです。絶対に
ちょっとぶつけただけでもマジ痛いし
とにかく貧乏臭さがパワーアップしますもん。
ウソでもいいから外見だけでも裕福に見られてみたいです
宅急便で送るわ~。
でも脂肪がつかないと筋肉がつかないだなんんて・・・
なおどんも因果な細身だわね・・。mataコーチのおっしゃるとおり
お肉つけたほうがいいのかもしれませんね。
あ~ホントわけてあげたい・・。
夏山楽しそうだね~~。それまでがんばって体力づくり
励んでチョ!!