糖質コントロール お昼ご飯

今日はこんな感じ〜。
変わりばえしませんが、美味しく頂いてます。

今日のコーデ。
黒のムートンブーツが欲しいな。

今週を乗り切れば、冬休み
ラストスパート。

本日コーデ

ちょっとファンデ〜ションを買いにお出かけ♪
太腿は痩せた感があるけど、ふくらはぎはなんだか張っている気がする。
寒さのせいか、栄養バランス？に問題あり？

冬はアウターとストールを変えて、インナーはお気に入りのものを着まわして乗り切るぞ

ファンデのおまけでいただいたリップパレット
自分では選ばない色もあって、ちょっとウキウキです

忘年会の幹事と保健指導(˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ )

今年は職場の懇親会の幹事です。
実は、大人数で集まる会、そして若い人がハッチャケる飲み会は大の苦手

前任校の乱れ具合がトラウマになってたこともあり、今の学校では忘年会はずっと欠席してました
でも、今年は幹事なので、欠席は許されません

明日、保健指導のパワポが未完成なのに
ビンゴの景品が散らばる我が家。

これに番号付けて、パッケージして…
パワポを完成させる

徹夜だな。
そして、かさばる荷物を持って出勤

なぜか、いつもこういう面倒な役回りが多い私。

来年こそはプライベートを優先させて、
やりたいことを実現させるために、
「NO」ってきちんと言えるようになろう

本日コーデ

今週もバタバタがましになる気配はない

コーディネートは前もって考える間も無く、
目についたアイテムをとりあえず着ています

今シーズン、購入したジョンストンズの
ロイヤルスチュワート♪

やっぱり、チェックの入り方が素敵〜

とりあえず、金曜日まで乗り切らないと

糖質制限 豆乳シチュー♪

まず〜い。リバウンドがなかったから、少しずつ気が緩んで？200ｇ単位で体重が増えている今日この頃。自分の緩さが残念
なんで、頑張り切れないんだろ。

寒くなってきたから、あったまるものが食べたいと家族からリクエストがあったんだけど、ポトフよりシチューが食べたいとのこと

シチューは糖質が高いやん
ってことで、初めて、豆乳で作りました。

完成した写真を撮るのを忘れちゃいましたが、
サラリとしているけど、なかなかよいお味でした

定番メニューにしよっと。

年末年始に向けて、500ｇほど落とさないと。
運動しかないのかなぁ
頑張れ、わたし