馬鹿バカしい

駅ビルのカードが変わるというので
新しいカードを作り、ポイントの移行をするのに
いつもそのコーナーが混んでいます
大勢が並んでいて40分待ちだとか
今日は開店と同時に行ってきました

ところが11時にならないとそのコーナーが始まらない
しかも整理券はないので
並んでいるとのこと
新しいカードはどの売り場でも作れます
ただポイントの移行ができない

ということで古いカードでポイントを使い
ある程度、少ないポイントは捨てて
新カードを使い始めれば
ということで古いカードのポイントを
使いました

古いカードのポイントを使い新しいカードにポイントを
つけてもらうことはできないので（並ばないと）
古いカードのポイントは捨てるということで
2ポイント捨てました
100円で1ポイントだから

最後に残った10ポイントを150円の物を買い
使って、1ポイントは捨てる・・そんな感じです

しかし勝手にカードを変えて、
変える時は手続きに並ぶのなんて
馬鹿らしいですよね～～

ベストチュニック

10年以上前に買ったニットのベストチュニックを
みつけ、普段に着ようと着てみたら
すごい細身の形でお腹とお尻の線がぽこ
うひゃ～～無理ですね
昔はこんなに細いのを買っていたんだ

ずっと体系は変わってないと思っていたけれど
とんでもない！
いつの間にか中年まっしぐら
あーぁ
体系は運動をしても戻らないね

にぎやかに

わが家の娘たち夫婦に孫
総勢9人でパスタ食べ放題ランチで忘年会
その後、わが家でクリスマスプレゼントを渡し
にぎやかにおやつタイム～～
ようやくみんな帰っていきました

無事に今年も終わりそうで
孫たちも大きくなり
孫君はいよいよ小学生
孫ちゃんは年少さんに
そしてお隣の孫ちゃんは保育園入園です

みんなどんどん大きくなる～～
その分？？
いえいえ、自分の時間を楽しまなくては
その前に両親の事～～
まぁ・・いいか！

かかと落とし

昨日の母の付き添いの病院で
健康に関するテレビ番組があって
暇で見ていたら
しわやたるみ改善に
かかと落としがよいとのこと

一日にかかとをすとんと30回落とし
骨密度をあげ
血糖値や血圧も下がるらしい
ヨガ教室でも足裏をげんこつでたたくと
骨密度があがると言っていた

さっそく30回やってみた
簡単だし
テレビを見ながらでもできるし
よ～＾し
つづけよっと！

むくみ

漢方の先生の所へいってきた
母のむくみの事を話したら
栄養失調や水分不足でも
むくみはくるそうだ
うーん、母の場合は違うとは思うのだけどね