疲れた～～～

先週は施設の関係でエクササイズ休みだったんだ～

で、今日は行った

先週やってないしお天気がよくて暖かかったしハードだったし

汗が流れ落ちるくらいでTシャツもべちゃべちゃ

先生も「今日は少しハードだったね」

なんて言うくらい。。

コテコテです

なのでこの辺でやめます・・・・

 

今夜は旦那は会合でご飯いらなくて良かった～～

早く寝ます