いやいや。。
大変でした
ぎっくり腰のようなそうじゃないような。。
とにかく寝ても立っても座っても痛くて痛くて～～～
身の置き所がなくて。。。
２階の寝室のベッドはクッションがいいので２階で寝たのはいいけど
朝起きても痛くて起きあがれない
やっとどうにかベッドに腰掛けたけど今度は立ち上がれない
やっと立ち上がっても足が前に出ない
またやっと階段まで歩けても今度は階段を下りれない
痛いし足が前に出ない
手すりがあるので助かったけど起きてから下に降りるまで１５分くらいかかった～
下に寝ようと思ったけど床に布団敷くでしょ
もっと起きあがれないし・・
それでも寝ていて病んで目が覚めることはなかったので救いだった～
寝返りとかが痛いのよね
そんなこんなが４日？
整体師さんに２回きてもらってやっとなんとか動けるようになりました～～
昨日おにーが来てくれて「ロキソニンないの？あれいいよ」って
ありました～
痛みはラクになったよ
玄関でピンポン鳴ってもすぐに立ち上がれないし張り紙した
「中戸を開けて声かけてください」って～
昨日は月末だったから何かと人やら集金やら電話やらきておにーが午後から居てくれて助かったよ
ちびも一度学校に行って次の授業まで時間があるとかで帰ってきて掃除機かけたりしてくれた
今日はなんとか動けて１日だからお寺さんと神社さんが来る日でね
買い物は行けないのでネットスーパー
榊がなかったのでそれはお友達に買ってきてもらった
みんなに助けられたよ～
おねーも勤務なので今日来ていったけどね
和歌山からタケノコが届いていたので今日はなんとかご飯支度休み休みできたよ
毎日レトルトカレーやすき屋とかで旦那には悪かったけどしかたがないよね
「俺はなにもしてあげられないからなあ」ってさ
それでも整体師さんに払うお金は出してくれた
「早くよくなってもらわないとおまえは機嫌悪くなるからな」って
そりゃそうだよねえ
痛いところがあれば笑ってられん
でね
父親の鳩杖があったのでそれで立ち上がったりしてたんだけど。。。。
今度は腕から肩から筋肉痛がひどい
明日はもっとラクになってるはず
治ったら筋肉つけなきゃダメだ
ウォーキングや水泳始める～～～
こんなことしょっちゅうやってたら大変だよねえ
そんな中で頑張って作った晩ご飯
タケノコご飯に若竹煮
トマトとクリームチーズのカプレーゼ風
塩鯖
おねーもちびも「美味しい～～」っておかわりしてたよ
私も痛くて食欲なかったけど今夜は美味しくいただけました
