今日は暖かかったかな。。
それでもたぶん１１℃くらい
明日はまた雨らしいし・・・
玄関フードのガラスが汚くて気になっていたけど腰が～
今日やっと洗いましたハァ・・・・
ホースでジャージャー水かけてデッキブラシでこすって
また水かけて仕上げはあちこち布巾の例のタオル
あのタオルにはかないませんね～～
やっと誰かが訪ねてきても恥ずかしくないぞ～～～
でも・・玄関も片付けなくちゃな。。。
冬が終わって春先はどこの家も玄関先は汚れてる
仕方ないよね
拭いても凍っちゃうし
今年は腰のせいで出遅れました
ダイエット３日で１ｋｇ減
今までカロリーオーバーな食生活だったからちょっと気をつけたら３ｋｇくらいはすぐに落ちる
だが～～
そのあとがなかなかね。。
まずは胃袋小さくすることが大事
空腹に耐えた３日間
もう慣れたな～
今夜は温野菜
食べきれなくて残した
新玉ネギが美味しかったよ
レンジでチンしました
お昼に旦那が買ってきた魚類
写真撮ればよかったけど時シラズの生はおろして塩をしておきました
あとはこのお刺身
鮹は茹でてあったけどネカジカはそのまま
皮をむかなきゃならないしまだ腰がね。。
こんなときに買ってくるなって思ったけど・・
なんとか捌けました
ネカジカはコリコリしておいしかったよ
