水曜日～～
今朝は８．１℃
日中は１５℃
と
マーク
今朝は５時くらいから
が降り出しましたよ～
今日は全国的にお天気悪そうですね
猛暑が続いていた地方はちょっとほっとかな？
釧路はいつもと変わらずこんなもんです（笑）
昨日は夕方から曇ったけど日中はそこそこいいお天気
雨が降るって言ってたので頑張って草むしりしたけど・・
これだけやってもまだ半分も終わってないよ・・・
全部終わる頃には最初のほうが伸びてくるし。。
腰が痛くならなければある程度は一気にできるんだけどね。。
一度にブロック２つ分くらいしか出来ない
お盆前にはまたボウボウになる。。
その頃は旦那が機械で刈ってくれるんだけど。。
今年は除草剤蒔こうかな・・・・
そう言えば。。
今年はご近所さんもあちこち庭の手入れをしなくなった家が多いな。。
みんなそれだけ歳とったのかなあ・・・
そんな晩ご飯
旦那は毎晩２７日本番の仮装カラオケ大会の練習・・
食べて行ったり帰ってきてから食べたりとめんどくせえ・・・
かまわず作っちゃいます
茄子が安かった
茄子と鶏肉のトマト煮
茄子の芥子和え
マグロの山かけ
トマト煮は大好き～～
タバスコどば～～っとかけて旨～い
残ったから今夜はチーズ焼きにしよう
この間中はわさび醤油だったけど昨日は芥子醤油和えにしたよ
おいしーーー
アテには最高だし（笑）
お酒がすすむ～～～
マグロはわさび醤油で和えてからとろろかけます
でもこの長芋気にいらん
東藻琴の長芋は最高なんだけどね
ば～ちゃんや叔父さん亡くなってからあまり貰えなくなって・・
帯広のもまあまあだけどこれはどこのだろ・・
でもそれなりに美味しかったです
さあ
今日はエクササイズだ
体重は増えもしなけりゃ減りもしない停滞期。。
脱しなきゃ～～～
あと２ｋｇの壁は遠いなあ～～
