日曜日～～～
今朝は-0.4℃
日中は2℃
と
マーク
いつから降っているのか外は真っ白
細かい雪が降っていて大荒れではなさそう
暖かい朝です
昨日は晴れたり曇ったりで最高気温は-0.9℃
風がちょっと冷たかった
朝一でお買い物へ
土曜日はいつも混んでるけど昨日はいつもよりさらに混んでた
荒れるらしいからってみんな考えることは同じなんだね
しかもお一人さま１個とかって商品が目玉になっているので夫婦や親子とか二人連れだから
余計に人が多かったよ
久々にレジでけっこう並びました
少し多めに買ったつもりだったけど家に帰ってエコバックから出してみたらそうでもなかった
午前中は視界に居たけど午後から夕方までまたコタツ。。
溶けちゃうぞ～
とうみんちゅうですから！
あたちもとうみんちてるでしゅの
へ～
冬眠がわかったんだ！
ちょんなのちってるでしゅの！！
はいはい
威張るな～
ブログネタもないので下で書いた記事で私が水泳を始めたきっかけの話を～
北海道は学校にプールはないです
道南のほうはわからないけどこちらでは見かけたことすらないです
あったとしても屋外プールはありえない
その代わり冬はどこの学校にもスケートリンクはありますよ
ホッケーリンクと２つグランドいっぱいにあります
本州の学校にプールがあってプール授業があるようにこちらではスケートでした
子供の頃は仁々志別川下流を塞き止めて水遊び
そして釧路発の市営プールができたんだけど屋外でした
真夏でもみんなガタガタ震えて唇はぶす色（笑）
それでも子供にとっては楽しいプールでした
私が中学生の時に初めて屋内温水プールが近所にできたんです
日本製紙の蒸気を使っていたんですよ
でも冬場はスケートリンクに変わります
中学の夏休みにプールサイドに軽食コーナーがあってそこでアルバイトをしていて
ヒマなときや終わったあとはだだっ広いプールで遊んだもんです
浮島があったり滑り台があったりしてました
なので泳ぐと言うより水遊びです
完全なカナヅチでした
20代後半くらいだったかな
手の指が痛くて腫れて病院に行ったらリュウマチだったんです
そんなに酷くはなかったけど水泳がいいと聞いていたし腰痛にもいいってことで
スイミング教室に入ったのがきっかけです
その頃には民間のスイミングスクールが人気でした
最初は浮くことも出来ず本当にダメ生徒でしたよ
でもスイミングにのめりこんで週2の教室では飽き足らずフリーコースに入り毎日通っていました
下手したら昼と夜と２回行ったり～
最低でも1500ｍ
多い時で3000ｍくらいはお盆とお正月以外は泳いでました～
泳がないと頭が乾くようで（笑）
そのうちミリオンサークルだったかな。
100万ｍ目指して自己申請だけど何年かかったか忘れたけど達成もしました
教室ではタイムを競ったりもあって私はそう言うのあまり好きじゃないんです
バリバリむき出して競いあう人もいたけど別にオリンピック選手になるわけでもないし
マイペースで楽しんでいました（笑）
4回に1回の呼吸で25m19掻きキックは２ビートでゆっくり泳ぐのが私流
で。ある時高校時代の友達にコーチをやってみないかって誘われたんです。
最初は私に教えられるだろうかと悩んだけど準指の資格をまずとりました
3日間で４泳法、飛び込み、潜水、立ち泳ぎなどのテストがあり実技と他に心肺蘇生法や講義もあったけど
そう言うことをやってるうちにまただんどんのめり込んで（笑）
そして指導初日は本当に緊張したのを今でも覚えているけど15年間楽しかったです
水泳を楽しんでもらいたい
１ｍでも泳げるようになってもらいたい
年に3～4回ある市が主催する教室で1コース15回です
15回目最終日に
「先生のお陰で泳げるようになりました！」とか
「溺れそうになってから水が怖かったけど怖くなくなりました」とか
そんな言葉が嬉しくってね
そして次回のコースでは初級に居た方が中級に進んだりするのも嬉しかった～
その時に寄って指導するのが初級、中級、上級と違っていたけどね
指導員資格の更新は4年に1度で今から10年も経ってないかな
もう教えることもないと思って流しちゃったけど
私の今までの人生の中で一番長く続いたのが水泳でした
スキーのためにシーズン前の体力作りも兼ねてもいたんですけど
スキーは挫折しました
あ。。血液検査ではリュウマチは今でも陽性で何年かに1度くらい痛む程度で変形もないです
この先はわからないけどね
コロナが落ち着いたら泳ぐと言うか水中ウォークに行こうと思っています！
すぐ近くにあるのにね。。
なんか髪を乾かすのが面倒になったりダメねえ
長々とつまらない話でした～
そんな晩ごはんは～～
筑前煮
春巻き
シラスおろし
筑前煮は～～
鶏肉は入れなかったけど椎茸の出汁が効いて美味しい～～
春巻きは～～
前日のチャプチェが残っていたので
これがまた美味しくて！
珍しく旦那も「これ旨いな」だって
シラスおろしは～
買ってあったシラスを食べてしまわないと
筑前煮を食べない旦那は豚のガリバタ焼き
さて。。
今日は旦那はお休みです
大雪にはならなさそうだけどあまり積もらないでほしいな
