日曜日～～～
今朝は5.7℃
日中は12℃
と
マーク
昨日は午前中は弱い雨。。
午後からは曇って最高気温は14.8℃
寒かった。。
だいぶラクにはなってきたけどもう1回くらい鍼に行った方がいいかなって
午前中行ってきたよ
昨日はマッサージが多かった
鍼もやって１時間半くらいびっちりやってくれました
自転車漕ぎは毎日やって下さいって言われたよ
ぜったい効果ありますって～
ゆっくり10分を1日2回やってるって言ったら痛みが出てないなら3回くらいはやったほうがいいらしい
漕いでる時はどこも全然痛みも違和感もないです
がんばろう
一度帰ってから着替えてお買い物に。。
施術したあとだからすいすい歩けたけどね
帰ったら待ってたこっちゃん
おさんぽいきますよ！
寒いから行きたくないよ～
フリース羽織っていったけどそれでも寒くてまだ行きたがったけどむりくり帰った
何回も振り返って三角公園のほうに行こうとしたけど・・
それに午前中降った雨で草だって濡れてるしねえ
納得いかないこっちゃん
いじけています（笑）
だって寒いんだものー
もっとたくさんきればいいです。。
そうだけど・・
毎日旦那のお風呂に一緒に行って蓋の上にいるんだけど昨日はなんか不満を訴えていたそう（笑）
旦那がお風呂から上がって「なんか文句言ってたけどどしたのよ」って～～
今日はもっと気温が低そうなのであったかくして行くかあ。。
すっごいいじけかただわ
あたちはあったかいでしゅの！
そりゃね（笑）
旦那の台湾の知り合いがこっちに来ていて晩飯食いに行くって言ってたのでご飯支度もないし
揉み返しもあってだるいしお昼寝したりぐだぐだ過ごしたよ
そんな一人晩ごはんは～～
煮物
スーパーのお惣菜
煮物は～～
前日の残り
栃尾揚げがなくなって残念。。
スーパーのお惣菜は～
肉はさみ茄子の甘酢
生姜が効いてなかなか美味しい
こんな手間のかかるのは自分では作らないからね
ミニエビフライ
こんなもんでしょね
さて。。
今日は旦那は午後からちょっと仕事らしい
