ひえる〜

今夜は　海鮮巣篭もりそーめん

冷凍冷蔵庫内食材一掃✨よ👍

あんかけ　とき卵　シーフード　(o^^o)

サラダのトマト　スライスにしたら　みんなパクパクいけちゃうね

週末の唐揚げサラダにも　スライス　スライス　スライストマト　　

唐揚げは　薄味にして　ニンニクとショウガが　これでもか！てくらい入っています　

ひねり胡麻や塩をかけたら　大人用になりますよ　🍻

今週は☂️マークが続きます

が

🍀ふぁいと　　　　です