7月の休診情報です

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。



7月の休診情報です。
今月の休診日は定休日の木曜日、日曜日に加えて

7/18 祝日（海の日）

を休診日といたします。

診療時間変更のお知らせ
7/23 受付時間AM9:00-11:00／PM15:00-18:00
となります。

	古川第一施術院
	●受付時間 　　午前：9:00〜11:30 　　午後：2:00〜6:30 　●定休日 　　木曜日、日曜日、祝日	宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32 　TEL 0229-23-1230（ご予約の際はこちらからどうぞ） 　URL http://fdaiichi.html.xdomain.jp/

facebook ファンページもチェック！！「よろしければ”いいね！”をクリックお願い致します。」

JAC東北ブロックセミナー 2018.04

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。


先日、JAC東北ブロックのセミナーに行ってきました。

講師は佐藤宗延先生。

題材はカイロプラクティック栄養セミナー〜昨日栄養学をい用いた臨床アプローチ〜というものでした。

今年の佐藤先生のセミナーは２回あり今回は前編ということで内容は半分まででした。




・三大栄養素について

　今回は糖質と脂質についてまでで、

　糖質では糖質が今日のような過剰となるようには人の体はできていないということ。糖尿病などで聞き覚えのある方も多いインスリンがなぜ効かなくなるのかなど

　脂質ではよく耳にするトランス脂肪酸や不飽和脂肪酸などについて、そしてなぜ危険なのか？買い物をする際に気をつけなくてはいけない原材料名など


・食事の取り方では体を作る食べ方、怪我を修復させるために必要なこと、痩せやすい食べ方など



・オリーブオイルについては佐藤先生がオリーブオイルソムリエを取得していることをはじめ、本物のエクストラバージンオリーブオイルの見分け方やオリーブオイルを使う上での注意点などを教えていただきました。



セミナーで紹介された動画（youtubeより）


食事は偏って食べるのではなく、栄養や何が必要であるかを考えてとる必要があるということがよくわかりました。


骨だけでなく体の細胞ひとつひとつがずっと同じものが使われるわけではないこと。
部位にもよりますが、一定のサイクルで新しい細胞に置き換わる(リモデリング)が行われるということ。

ケガをしたらエネルギー源（お米やパンなどの炭水化物）だけでなく、体の構成素材（タンパク質や脂質やビタミンなど）をしっかり取らなくてはならないとを再認識させていただきました。


「昨日食べたもので、今日の体ができる」を心に留め自分の栄養管理や栄養指導などに役立てたく思います！！

古川第一施術院 　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32 　TEL 0229-23-1230 　URL http://fdaiichi.html.xdomain.jp/

facebook ファンページもチェック！！「よろしければ”いいね！”をクリックお願い致します。」

4月の休診情報です

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。


4月の休診情報です。
今月の休診日は定休日の木曜日、日曜日に加えて

4/30（昭和の日振替）

を休診日といたします。

古川第一施術院 　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32 　TEL 0229-23-1230 　URL http://fdaiichi.html.xdomain.jp/

facebook ファンページもチェック！！「よろしければ”いいね！”をクリックお願い致します。」

JAC東北ブロックセミナー

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。


先日、JAC東北ブロックのセミナーに行ってきました。

講師は米国公認のカイロプラクターであり、米国公認機能神経科専門医でもある和田勝義先生。

内容は機能神経学についてでした。

機能神経学と言われてもどんなものなのかわからないと思いますのでざっくり説明しますとDr.Charrickが創始した中枢神経の機能を軸にした治療体系で神経系を構造的ではなく機能的な側面から判断し、それに基づいてアプローチするというものです。

機能神経学を使える治療家はとても少なく、かつ教えられる資格を持った先生は特に少ないため、今回和田先生から直接機能神経学について講義を受けられたのはとても貴重な時間だったと感じています。


セミナーでご紹介されていた報道番組がDr.Carrickを取材した動画のリンクをつけておきますので、ご興味がありましたらご覧ください。



外部リンク
・Dr.Carrickを取材した動画(youtube)

古川第一施術院 　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32 　TEL 0229-23-1230 　URL http://fdaiichi.html.xdomain.jp/

facebook ファンページもチェック！！「よろしければ”いいね！”をクリックお願い致します。」

車で寝たことによる首の痛み

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。


最近の日中は肌寒かったり、暑かったりと変動はあるものの暖かくなってくると、家族や友人などと遠出するなんて方も少なくないと思います。


運転をしない場合、帰りなどは疲れて座席で寝てしまうなんて方もいらっしゃいますよね。

車で寝る場合座席を倒して横になって寝るのを除いて座ったままだと首がどちらか横に倒したまま長時間経過してしまいます。

そのため目的地や自宅などについた時には「首が痛い」なんて覚えがあるんではないでしょうか？


筋肉が単に伸ばされて一時的に痛い場合は特に問題ないですが、その後も数日にわたって痛みがある場合は筋肉の問題と言うよりは、関節の問題に移行してしまっていると言えます。

関節の問題とは筋肉の緊張が長時間続いたことにより関節の動き制限が出てしまった状態。

つまり一部の関節が動かないために他の関節に負荷をかけてしまったり、動かない関節を動かそうと周囲の筋肉が頑張らなくてはいかなくなります。

関節が動かないことにより関節の詰まった感じや、筋肉が過度に収縮することによる痛みが出てしまいます。


こうなってしまった場合、筋肉にいくらアプローチをしても問題となっているのは関節なので一時的な緩和はできてもしっかり元に戻ることはありません。

数日たっても痛みが続いている方はしっかり関節の動かせるカイロプラクティック院などを受診することをお勧めします。

また遠出の際には首枕などを使ってみるといいですね。

古川第一施術院 　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32 　TEL 0229-23-1230 　URL http://fdaiichi.html.xdomain.jp/

facebook ファンページもチェック！！「よろしければ”いいね！”をクリックお願い致します。」