肩こりや背中の張り

おはようございます。

最近、肩こりを訴える患者様で背中の痛み（張り）を訴える方が増えてきています。

これは重いものを持つことやパソコンなどで同じ姿勢を続けるなど上半身の使い過ぎや姿勢からの影響が多いようです。

背中の筋肉が緊張すると（張ってくると）胸郭にも少なからず影響を与え呼吸が浅くなります。

こうなると疲れをとることができなくなり寝ても疲れが解消されないため疲れやすく感じることが頻度が増えます。

これが続くとストレス因子からくる不眠へとつながります。

疲れやすさや背中の緊張（張り）、肩こりを感じたらそのままにせず一度ご来院ください。



古川第一施術院
　宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32
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