ブルーライト

こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。

最近、眼鏡屋をみるとPCメガネなどと言う眼鏡をみる機会が増えました。

デスクワークなどで長時間PCのディスプレイをみる方のディスプレイからのブルーライトをカットするため目が疲れないと言われるものです。

また眼鏡だけでなくディスプレイに貼りブルーライトをカットするフィルムも出ているようで、体感的には目が疲れないと回答する方も多いようです。

健康への影響に関するより確かな検証まだされていないが、ブルーライトは不眠や眼精疲労につながる可能性もあげられておりいるため、夜間の長時間の使用を控えたり、ブルーライトをカットする眼鏡などを着用してスマホやパソコンなどの作業をされた方がいいかもしれませんね。


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