ハッ ハッ ハッ ハックショ～～～～～～ン

　　　　　　　　　　　　　　　　＜大魔王＞



昨日夕方から多少腰が痛くなっていました。
いつも通り、週一のケアで今日の午後から“カイロプラクティック”に予約していました！
で、明日の弓道大会の練習会に午前中に行って、身支度をしていた時「あれは起こった」








ハッハッハッハックショ～～～～～～～～～ンとクシャミをしたら･･･


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ギックッ

またまた、“ギックリ腰”をやってしまいました。。。
その時は、そんなに酷いとは思わなかったので、皆さんと練習をしました

今日も割りといい感じで、16射11中でした。
先輩に私の射を聞いたら「離れで弓手が上がっている！」との事でした。
「弓手を押し込む」と言う意識が強いからですかね
あるいは、手の内が悪いのか



午後からカイロに行きましたが、さらに酷くなったような･･･

明日は、弓道の大会ですが何とか射は出来ますが、立射での床に置いた矢を取るのが大変ですが、しゃがんで取りましょうかね

皆さんの足を引っ張らないように頑張りますv(｡･･｡)ｲｴｯ♪



＜The収穫＞
トウモロコシを1本収穫してみました！＜初収穫＞
同じところから、3本も出ているので最初のものがお辞儀しています

　　
一部、傷んでいましたがまずまず甘くて美味しかったですYO



ズッキーニは、108本になりました




と言うことで、今日も一日笑顔をありがとうございました！
明日もいい日でありますよ～～～にv(｡･･｡)ｲｴｯ♪