これがいわゆる”リバウンド”

先月からまるまる食生活に何の規制もせず、どこでも好きなものを食べ、好きなものを飲み、やりたい放題だった。
昨日の昨日まで。
どこかへ泊ったり、いろいろと御馳走になったりで、奔放な食生活を送っていた。
友達宅で体重計のある時は、ちゃんと乗ったりしてたけど、あまりの自分の食べっぷりに怖くて乗れない時もあった。

筋トレを集中的にやったあの３週間は、甘いもの・お酒も完全に禁止状態という状態。でもその規則が終わった時、私の舌はまた美味しいものを知ってしまったのです。
それも、以前にましておいしさを感じてしまうように・・・。

シュークリームのバニラビーンズの上品なこと！！
どら焼きのアンコの微妙な甘さのこと！！
ケーキのとろとろクリームのこと！！
チョコレートの苦くてまったりな甘さのこと！！
ビールのホロ苦くてすーーっとしたノドごしのこと！！
カクテルの甘くてキュッとしまったアルコールのおいしいこと！！
酔っぱらうっていうふわふわの気持ちよさのこと！

先週１週間の外泊は追い討ちをかける１週間だったような気が・・。
ライブ後、好きなものを好きなだけ食べて。。
夜中も気にせず、好きなだけ・・。
あぁ、、怖い。恐いけど、。。。。。。

今朝、久しぶりに体重計に乗ってみました。

これがいわゆる”リバウンド”なんですね

いえ、わかってましたよ。自分でも。
お腹周りがなんとなく、ぷくぷくしてきたのも気づいてました。
見て見ぬふりを・・・。

だめです！！！
だめです！！
だめでーーーーーす！！
明日からっ！！！！！
・・・・と思ったけれど、明日は友達とスペシャルランチに出かける約束が。
イタリアンスペシャルランチ。
だって、ご褒美なんだもの。
「頑張ったね、これからも頑張れ！」っていう自分へのご褒美。
”ディナー”じゃないところがかわいいところじゃない？！？・・・なんて一緒か・・・。

先日、東京で『やっぱり細くなったよ！』って言ってもらったけど、すぐ直後、
『あ、でも２ヶ月後にはわからないなぁ～』って。。。。

いえいえ、がんばります！！
ホントに。
・・・でも明日は、スペシャルランチ