体の不思議

ギターを始めてから、お家で練習する時はほとんど足を組んで弾いていました。
床に座ってる時は胡坐をかいていました。
ストラップで立って弾き歌いするようになってからは、練習の時もストラップをかけて立って・・っていうのはやっているんですが、比率でいうと絶対的に座って弾いてる事が多いんです。

だからでしょうか？？ずっと普段の生活でイスに座っている時、何にもなくても足を組んだりしてたんです。それは自分にとっては自然な事で、何の不思議もなかったんです。
でも鍼灸医さんや、整体の先生には足はなるべく組まないように・・って言われるんですが、どうしても組みたくなっていたんです。。なぜか・・。。

でも先日、整体をやってもらってから・・・電車で座ってる時も、普段の生活でも（・・と言ってもまだ数日ですけれどぉ）足を組まなくても大丈夫になったんです。。普通に足をそろえて座っていられるんです。
以前はなんだか姿勢が我慢できなくて足を組んでいた事が多かったんですよ、本当に。
ずっと足を揃えて座っている姿勢に我慢できないっていう・・・何でかわからないのでやっぱり組んでしまう。。組んでるとやっぱり疲れるので、右、左、、と足を替えて足を組みつつ。。


何でなんですかねぇ・・

本当に私にとっては不思議なんです、足も組まずに普通に座っていられるんですよねぇ。。。荷物がなくて歩いてる時とか、ちゃんと姿勢良く歩けてるような気がするし。

先生に聞いたんですが、ずっと足を組んだり無理な姿勢をした後はちゃんとウォーキングしたらマシになりますよ、ですって。ウォーキングかぁ・・・です。犬の散歩じゃぁダメなんですって。


身体が"整う"って、本当に"スッキリ"なんですね。
この感じは"スッキリ"って言葉がぴったりな感じなんです。普段どれだけ歪んでたのかと思うと・・・。。その歪みによって血流が止まったり、正常じゃなくなって足がむくんだり、内臓もおかしくなったりするんですって。。。
ううぅーーー。。。
もっと早くしてれば、ダイエットにもなった？！！(笑）

とにかく、、、もう２０代じゃないっ、、、っていうのを、、若くないんだよぉっ！！！！っていうのを・・ちゃんとケアしてあげないとイケない年齢になったんだなぁ・・っていうのを実感している私です。
これからはちゃーんと色んな事をケアしていかなければいけないんだな、って。。
お肌だってお胸だって重力に負けていってるのを実感してる年代。。これはホントに大事な事なんですねぇ。。

お母さんたちが色んなサプリを試したり、健康に良いって言う野菜やフルーツ、訳のわからない食べ物を食べているのをバカにしていた私でしたが、、これは必然的な抵抗だったのですね？！


６０代になっても、、７０代、、、いえ８０代になってもずっと歌っていたいと思う私でした。

師匠ぉ～

まさに、師匠ぉー、、、って言いたくなる人でした。やっぱり。。

今夜は久しぶりに竹下清志さんとのDuo Live＠Cafe陽


竹下さんとのデュオなんて何年振り？？？？？
ん～～～ざっと数えても３年？？？４年？？？ぶり。
どんなピアノでも竹下さんの"綺麗"な音になるピアノの音とコロコロ、、ポロポロ、、、？？？紡ぎだされる音符が目の前に絵になって現れるような感じ、、？？？何って言ったらいいんでしょう。。。


本当に素敵なピアニストさんです。

かれこれもう何年のお付き合いになるんでしょう・・・（笑）
知ってるようで知らなくて、知らないようで知っていることがいっぱいあって、演奏中も"おおっ！""えっ？？！""・・（笑）""！！！苦笑"
とっても複雑な感情と小学生からずっと変わってないだろう～みたいな部分が現れては消え、見えては隠れ・・するような。。これは私の勝手な感想ですが！！
ずっと笑顔でステージをお届けできた幸せな一日でした。


来週２６日も竹下さん、大坂さん、三原さんとの共演へ向けてかな～～りワクワクしてきました！

皆さんまたまたぜひ遊びにいらしてくださいませ♪










お・ま・け