赦しと瞑想 by Northern bear

赦しと瞑想　　by Northern bear

 

赦しは 静かに、何もせず、ただ見つめ、待って、判断しない。

瞑想をするときも、静かに、何もせず、ただ自分の内を見つめ、待って、判断しない。

瞑想は赦しなのだ。

数人の人と一緒に瞑想をする時、

わたしたちはひとつになる。

なぜなら、わたしたちは皆、静かになり、何もせず、ただ見つめ、待って、判断しないからだ。  そこになんの分離もない。　わたしたちはひとつになる。

分離は眼を外に向け、他の人と区別し、善悪を判断し、様々な違いを比較し、過去と未来を思考し、大声を上げる。

私たちの原初の間違いは分離からおこった。

バラバラな私たちの心の奥底にある遠い記憶が、このひとつの故郷へ還ろうと呼んでいる。

私たちは、

瞑想する度に、

自分がいなくなる度に、

赦す度に、

ひとつの故郷にある愛と安らぎを確かめている。