ご訪問いただきありがとうございます。
このブログは「のたりといきたい。」の続編です。これ以前（2011年3月～2016年10月）の記録は http://blog.goo.ne.jp/m-wata0101でご覧いただけます。
2016年10月～2019年12月の記事は私の不注意で削除してしまいましたヽ(；▽；)ノ
なので、正確にはこちらはその続編となります。
さて。
先で少し触れましたが、H氏は2週連続青森出張でして。
今回は出張先からお酒＆飯テロ画像がわんさと届きました。
【1夜目】
雪の茅舎。
男山浦ラベル。
牛筋煮込み。
おでん。
ポテサラ・塩辛・鮭とば。
【2夜目】
なまこ。（たぶん）
ほっき貝。
つぶ貝。
煮魚。
ぶどう海老。
味噌汁。
豊盃。
田酒。
うまそー！！
特に2夜目・・・（ジェラシー）。
良いなあ・・・。
帰りに
「奥方へ」とボスからお土産まで持たせてもらったそうです。
ボス、ありがとうございます！！<(_ _)>
美味しくいただきます♡
以上！
H氏からの飯テロ通信＠青森
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
今週から途中で給食がなくなったので
しぶしぶお弁当作りの再開です🍱
3月11日（火）
・牛丼（繰越）
・簡単サラダ
3月13日（木）
・ソーセージ
・卵焼き
・切り干し大根の煮物
・きゅうりとわかめの酢の物
・トマト
・八朔
・ゆかりごはん（16穀米）
13日は卒業式のため、1年生はおやすみ。
なので私のお弁当作りもおやすみ。
3月14日（金）
・メンチカツ（お惣菜繰越）
・ほうれん草のナムル
・トマト
・卵焼き
・ひじき煮
・ゆかりごはん（白米）
・バナナ
今週はこんな感じでした。
ハイ、私頑張った（棒読み）
・・・お料理好きになりたいっす。
食べるのは好きなんだけどなあ・・・（遠い目）。
ﾄﾞﾝ( ﾟдﾟ)ﾏｲ
以上！
今週のラー弁。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
おはようごぜえますだ
昨日は気温が20度迄あがりぽかぽかな1日でした。
今日も暖かいそうです。
春ですねえ
さてさて。
3月13日（木）のごはんレポでっす。
昨日は
こちら。
メインは、茎ブロッコリーと3割引き鶏むね肉のペペロンチーノ。
母から、茎ブロッコリーを貰ったので早速使ってみました( ´艸｀)
からの
メンチカツ＆ほうれん草のナムル＆トマト。
メンチカツは、母からもらったお惣菜です。
からの
コンソメスープ。
具材は、たまねぎ・にんじん・きゃべつです。
昨日は、母も一緒にいただきまして
休肝日にしました(*'▽')
以上！
3月13日 茎ブロッコリーと3割引き鶏むね肉のペペロンチーノセットde休肝日。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
昨日はH氏が居ない夜。
なんとH氏、2週連続青森出張でして。
朝はちゃんと作ろうと思っていたのですが
何だかすべてが面倒くさくなり
夕飯作りを盛大にサボる事にしました。
という訳で
ラー、お待たせ～
そう、今はてりたまの季節～
甘いもんを欲するラーにスイーツも2種。
もう栄養なんて無視なんだからッッ(´꒳｀*)どやあああ
はい、ラー様ウホウホ♪（食べかけ断面失敬！！）
SAKAMOTO DAYSを観ながら戴きました( ´艸｀)
期間限定のひとくち黒チュロス。
4個入りです。
いちごクリーム入り。
ひとつだけいただきました🍓
アップルパイは半分こ。
美味しかった(๑º﹃º๑)
計算したらこれ1食で1100lcal超え(*ﾉ∀`)
トンデモないカロリー爆弾
ﾄﾞﾝ( ﾟдﾟ)ﾏｲ
まあ、たまにはこんな日も良いでしょー！！
以上！
3月12日 てりたまバーガーセット。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
3月11日（火）のごはんレポでっす。
昨日は
こちら。
鶏むねソテー定食です。
メインは、もちのろん、鶏むねソテー。
塩コショウで焼いて、レモンソースをかけて
ガーリックフレークをトッピング。
ラー、ウホウホでした(・∀・)
からの
切り干し大根の煮物。
具材は、切り干し大根・にんじん・干し椎茸・松山揚げ。
からの
きゅうりとわかめの酢の物。
からの
やさいもっさり味噌汁。
大根・キャベツ・皮つきじゃがいも・なす・にんじん。
なすは、ごま油で炒めてから投入。
味噌はラーの大好きな白みそです。
ごはんは、十六穀米。
食後は
いちご＆ぽんかん。
昨日は休肝日にしました(*'▽')
今週も目標達成です♪
以上！
3月11日 鶏むねソテー定食de休肝日。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
アクセス
トータル
ランキング
