5日ぶりです<(_ _)>
最近もうグダグダです
睡眠時間はめちゃくちゃ
家事もぐだぐだ
何とか立て直さねば・・・とは思うのですが。
最近ですね～。
眠れなくて。
なんででしょう？
平均睡眠時間が2～3時間なのですよ。
どうせ眠れないならってことで
寝るのを諦めてblogのアップなんぞ致しますです。
さてっと。
まずはお弁当レポから参ります。
6月23日（木）のお弁当です。
もち麦ごはんの乗っけ弁。
・小松菜の浅漬け
・ごほうとにんじんとれんこんのきんぴら
・鮭たらこフレーク
この日はお手伝い業務で、平和な1日でした。
木曜日という事もあり、帰るときは更にご機嫌に(●´ω｀●)
新しい週が始まっていますが
今週は木曜日が仕事始まり。
6月も残りわずかとなりました。
今の業務形態で会社にどれだけ貢献できているかはかなり謎ですが
自分なりにベストを尽くし頑張りたいと思います。
以上！
乗っけ弁＆平和な週末。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
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みんな年をとると眠れなくなるって言うけど私は逆。
ちょっとしたことですぐに疲れてグーグー寝ちゃう、しかも一瞬で。
眠れなくて昼間の生活に支障でるのは困るけど、私からすると1日の時間が長くていいなぁ～と思うのだけどどう？
自分の時間が取れなかった日
夜中にそれを取り戻そうとするリベンジ夜更かしが始まりだったり(´ε｀；)
早めに寝ようと寝室へ早めに移動しても
結局眠れずスマホ見たり本読んだりして
凄い時間になったり(;'∀')
覚醒した状態で起きていれば有効だと思うんですが
どこかで必ず頭が働かない効率の悪い時間が出来ちゃうのでダラダラ眠れないのは健康上いい事はなさそうな気がします(*´Д｀)