元気が出る鉄板

 

こんにちは、アチヨです

最近、無性に欲しくなりブロッコリーやソラマメ・アボカドなど、

緑のお野菜をたくさん食べていたら、

２，３日ほどで髪の毛のツヤが元気になってきてます。

人は口に入れたモノでできているって当たり前のことですが、

改めて実感してしまいました。

写真はうちの多肉植物です。

時々、ネコかカラスにつつかれてトレイの上で転がっています

そんなのもあって一時期しょぼくれていましたが、

最近まためきめき元気になって赤く色づいています♪

元気ってだいじ～

みなさんは、自分の元気が出る鉄板ネタ、いくつ持ってますかぁ～？？？

 

亜

 

 

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予習

皆さんこんにちは。さとみです

 

実は私、今度鬼怒川温泉へ旅行に行きます

 

鬼怒川といえば日光、

 

日光といえば日光東照宮、

 

更に日光東照宮といえば徳川家康、

 

ということで、司馬遼太郎の『覇王の家』で徳川家康について予習中です

 

 

昔は修学旅行でお寺や歴史的な建造物を見に行っても

 

ふーん・・・で終わっていましたが、

 

最近は司馬遼太郎シリーズにはまって、何かと歴史あるものに興味があります

 

興味のある方は是非『覇王の家』読んでみて下さい。

 

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初IKEA♪

こんにちは　さちこです

せまってきました　わたくしあと半月で引っ越しです

今までは必要なかったものだけれど、

いつか買おうと欲しかったものたちを集めるのを楽しんでいます

先月、初IKEAに行ってまいりました

その日は、初船橋上陸ということで

待ち合わせの時間まで、のぞいてみようと

特に目的もなく行ったのですが、

さすが北欧なだけあって

ファブリックがとってもかわいい

気づけば、キッチン用に小さめのラグやキッチンクロスなど、

ファブリックばかりを購入していました

布団カバーも柄が豊富で選ぶのが楽しい

次回は布団カバーを求めに行こうと心に決めました

 

 

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バレンタイン

みなさんこんにちは、さとみです

 

きのうは雪が降るかもという予報でしたが、もちこたえた様ですね

 

明日はバレンタインデー、みなさんどう過ごされるのでしょうか？？

 

ブルーでは今月『ペアプラン』で皆さまをお待ちしています

 

カップル、ご夫婦はもちろん、

 

“友チョコ”ならぬ“友マッサージ”でお友達どうしでのご来店も大歓迎です

 

 

それでは、素敵なバレンタインデーをお過ごしください

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色のパワー？☆

今朝もチョイ寒ですね。

マリデス

三連休はいかがでしたか？

私はフルでブルーにいましたが、最終日はゆっくりお家で過ごされた方が多いのではないかな？

と思いました。

ところで、

色のパワーってあるのでしょうか？

先日、地元の駅前の雑貨屋さんで￥210でオレンジの一輪挿しが売っていたので

気に入って買って帰りました。

もともと、部屋にはしおれかけの一輪があって、ガラスのコップに生けていたのですが

そいつをこのオレンジに移して

明日まで生けておこうと思いました。

そしたらば、次の日の朝、

なんと、復活しました

それから2日間、咲いていてくれました。

なんともまた、けな気ですね～

 

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迎春！？

こんにちは　さちこです

三連休いかがお過ごしでしょうか？

今日は表参道あたりでお祭り？ような催しがあるのか

盛り上がっているようです

昨日は旧暦でいう、元旦でしたね

久々に朝から青空を見て、お正月っぽい～と

すがすがしく思ったのは私だけでしょうか

 

まだまだ寒いですが、だんだんと春の気配が近づいてきました

春といえば、新生活

わたしは今月末に引っ越しをひかえています

新しいおうちはもう鍵をもらっているので

新しく買い揃えたものなどを徐々に運んで

お部屋のイメージに合わせて

何を置こうかと考えるのがとても楽しいです

 

みなさまもすがすがしい春を迎えられますように

 

 

 

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美味しいハンバーグ☆

こんにちはノリコです

 

美味しいものを食べに行くのが最近の一番の楽しみです

先日は友人の誕生日のお祝いをしました

西調布のクリスマス亭というハンバーグとハヤシライスが美味しい洋食屋さんです

小さい駅だし住宅街なので、なかなか降りることも無かったのですが・・・・

 

レンガ造りの外装で、中の雰囲気もアメリカンな感じでかわいかったです

 

今回頂いたのはきのこクリームソースのハンバーグ

 

 

 

 

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美容と健康に

みなさんこんにちは、さとみです

 

今日は風が強くて、いつも以上に寒く感じます

 

暑がりの私もさすがにもう寒いのはこりごりです

 

と、いうことでまたまたあったかいお茶でも・・・、と思い手元を見ると

 

 

最近飲み始めた“ごぼう茶”です

 

以前は、２リットル用の麦茶をお寿司屋さんの湯呑に入れて

 

そこにお湯を継ぎ足しながら飲んでいましたが、

 

夕方くらいになると濃すぎる麦茶で胃をやられていました

 

そこで、最近話題のごぼう茶に変えてみました

 

味はまさにごぼう味で、ごぼう嫌いの方でなければ飲みやすい味だと思います

 

パッケージにある『ごぼうが美ぼうのもと』という言葉にグッときました

 

便秘解消やダイエット、むくみ解消にもいいみたいです

 

今日もこれを飲んでほっと一息ついたところです

 

みなさんも“ごぼう茶”お試しください

 

 

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雪こんこんなスキンケア

こんにちは　さちこです

 

今日はまた雪でしたね

雪が降ると慣れていないから、

歩くのや、雪かきが大変ですよね

でも、朝起きて、窓の外に雪が積もっているのを見ると

うれしくなってしまうのが、子供のころから変わりません

やっぱり、いつもの景色が白銀の世界に変わっている姿には

テンションが上がります

 

前回ブログでも書きましたお肌の不調は

おかげさまで（？）落ち着いてきました

やっぱり水分補給

200mlの手作り化粧水をここ数日で二本は使った気がします

化粧水のあとに塗るクリームも作ってみました

材料はシアバター、ホホバオイル、ラベンダーの精油だけ

ついでにハンドクリームには

シアバターとオリーブオイルのみで

この子たちがまたとっても優秀なのです

なかでも、オリーブオイルの入ったハンドクリームは

手荒れにも効果を感じています

恐るべき保湿力

食べてもうまし、塗ってもよろし

なオリーブオイルおすすめです

 

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厄落としてきました～♪

こんにちは～YURIです

 

以前ブログで書きましたが、2013年本厄な私は、

告知していた通りに厄落としして参りましたよ～

 

年明けたら早々に行こうと思っていたのですが、タイミングを

逃し続けて、なかなか行けずにいました

そうこうしているうちに2月になってしまったのですが、、、

 

ついに昨日、出勤前に行って来ました♪♪

アチヨさんも昨日のブログで書いていたように、立春で旧正月でした

図ったわけではないのですが、なんともグッドタイミングだったように思います

 

場所は、明治神宮去年、前厄を払っていただいた以来の一年ぶりでした。

駅から歩いておっきな鳥居をくぐると本当に空気が一変しますね～

もう、そこはまぎれもない聖域！！

ただ歩いているだけで浄化されるていくような感じです

 

しっかり払っていただき、帰りがけ最後の鳥居をくぐる前にパシャリ

 

そして、就寝前にお神酒をしっかりと頂きました～

 

今年も、一年健康で過ごせますように

 

 

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