こんにちはモンチです
だんだん春らしい陽気なって参りましたね
毎年この時期に行く公園の梅林です
ピンクの梅
本当に可愛い～ですね
これから、お花見シーズンですね
私も今年は色々な所の桜を見て回るつもりです
おすすめスポットがあったら教えて下さい~
こんにちは
今日は晴れましたね
杉花粉はピークを迎えていますね・・・・
せっかくの春なのに花粉に負けている場合ではありません
この間のお休みは月に一度の楽しみである高野フルーツパーラーでパフェを食べてきました
この日はマンゴーパフェ
贅沢に乗せられたマンゴー・・・甘くてとろける・・・・
みなさんこんにちは、さとみです
きのうのあっちゃんの春ブログに続いて、
私も先日見つけた”春”を紹介します
↑↑こちらは青山一丁目の、桃？梅？です
十日前くらいの写真なので、寒い寒いと思いながら
お店の周辺を歩いていた時に見つけました
冬のグレーの空の下で見る鮮やかなピンクがキレイで
春がもうすぐだということを改めて感じました
３月も終わりに近づいてやっと痛いくらいの寒さが和らいできましたね
今日はあいにくの雨ですが、もう少ししたら桜が一斉に咲き、お花見シーズン
今からワクワクします
年度末の疲れや、季節の変わり目の体のだるさは
今のうちにケアして、待ちに待った”春”を満喫しましょう～
南青山の南国ビーチリゾートでお待ちしています
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こんにちはアツコです
春分を越えまして、暖かい日が続いていますね
昨日、我が家の周りでは早咲きの桜が咲いていました
今朝見たところ、ますますの花盛り
そよ吹く風の中に春の香りも混ざり心が軽やかになる心地がしてきます
冬が明け、新しく巡る季節を楽しみながら今年の年頭に挙げた目標を頭の片隅に置きつつ向かいつつ
ホケッと一年を過ごさぬようにいたいと心新たに思う、朝のひと時でした
皆様が、幸せ
満開でありますように
こんにちは～マリです
今週末は雨模様
でおうちでゆっくりされた方が多いのではないでしょうか？
今朝は晴れやかにお日様も出てきてキモチいいですね
さてと、みなさまはフェイスブックには参加されていますか
ＦＢをやっていると普段あまり連絡の取らない人の状況がわかったり、
海外にいる友達ともコンタクトが取りやすくなったり、
とても便利なツールですよね。
でもときどき、依存症とまではいかないものの、私、ちょっと惑わされてる・・・
と、感じでしまうことがあります。
たとえばスタッフＡさんが、
「友達が毎日、自分の作った料理をアップしてて、日に日に手の込んだ料理になっていって、そういうの見るとあせるよね
」
と言ってました。
うーん、確かに。
人の日常を垣間見て、無意識に人と比べている自分がいるわ・・・
情報としていらないことも、流れるように意識に入ってくると
以外にストレスかもしれません。
なので、スマートフォンに変えてからはしょっちゅうチェックしていたＦＢを少しセーブして
ＦＢ休肝日
を設けようと思いました
今日はその休肝日にしようと思います。
挫折したらスミマセン・・・
でもま、今日も良い一日でありますように
こんにちは
昨日に引き続き今日も雨ですね・・・
この間の休みの日に、新宿の高島屋をふらついていたところ、でくわしました↓↓↓↓↓↓
ショーウィンドーの中で携帯をいじる女性発見
その周りに人だかりが。
近づいていってよーくみてみると、人ではなくアンドロイドでした
ほんとに生きているかのよう・・・
世界がロボット達に支配される日もそう遠くはなかったりして・・・・・
お店からのお知らせ
本日限り、ブログを見たと言っていただければプラス10分延長サービスいたします
お待ちしております
みなさんこんにちはあゆみです
今日も元気にお仕事がんばってますか？？
みなさんは朝起きて「よし！今日も一日がんばろう！」
とゆう気持ちにさせてくれるものってありますか？？
たとえば愛する奥さん（旦那さん）の「おはよう」
だったり子供たちの笑顔だったり、寝る前に用意してた
「おめざ
」
でも幸せな気持ちになれますね
話は逸れますが、低血圧の人は寝起きに甘いものを少し
口にすると血糖値が上がって動きやすくなるみたいですよ
さてさて質問を投げかけておいてなんですが、
聞いた私はとゆうとそれといったものはないのですが、
「ツイッター」でタレントのベッキーちゃんの朝の一言を
読むのが好きです
彼女のすごく前向きで思いやりがあり、頑張り屋さんな人柄を
表してるように感じます
とくにベッキーちゃんが好きだったわけではありませんが、
彼女をフォローするようになってから大好きになりました
もしツイッターをされている方がいればぜひ覗いてみてください
きっと元気になれますよ
週末のラストスパートがんばっていきましょうね
こんにちはりょうこです
ここ最近雨が続きましたが、今日は晴れ間が戻ってきましたね
さてさて、ブルーからのお知らせです。
3/20～新しいオプションメニューが登場します
その1
美容骨盤ストレッチコース15分
緊張しやすい骨盤周りをのばして、ほぐして骨盤の
バランスを整えるコースです。
その2お顔スッキリ顔ツボコース15分
疲労が溜まりやすい、顔＆首を集中的にほぐしていくコースです。
首には、オイルを使用していくのでリラックス効果も大です。
その3美脚フットコース15分
オリジナルのハンドテクニックでむくみ、冷え、ボディラインをスッキリ
させていくコースです。
3コース全て
1500とお得な価格になっておりますので、
その日のご体調に合わせてコースを組み合わせて見て下さい
ご来店お待ちしております
どーもともげです
良くお客様にタイ古式マッサージとはなんですかっ？
とよく聞かれるので投稿してみました
５０００年ほど前からある、アーユルヴェーダから誕生し２５００年ほど前からあるマッサージと言われています。
アーユルヴェーダから、東洋医学、西洋医学、漢方、ヨガ等々が誕生し、
必然的にヨーガも含まれるタイ古式マッサージになります。
なぜ、足からタイ式はほぐすのか？
それは、足には沢山のエナジーライン（セン）があるからです！！
エナジーラインを刺激することにより、内臓関係など自然治癒力を高めていくのです。
そして筋肉は全て繋がってるので足からほぐすことにより全身がほぐれやすくなります。
タイ古式マッサージの代表的な１０のセン
これらのセンは、体内に網目状に張り巡らせてあり７２００本もあるといわれています。
１．スマナ（Ｓｕｍａｎａ）
−体の中央部−
舌の付け根〜喉の奥〜胸部〜みぞおち
■適応症状
気管支炎、心臓病、喘息、咳、喉の痛み、胸の痛み、呼吸困難、吐き気、
嘔吐、消火器疾患、腹痛、風邪、白昼夢、上半身麻痺など
※このセンはヨガのスシュムナーディーに近似している。
２．ピンガラ（Ｐｉｎｇｋｈａｌａ）
−体の右側−
右鼻孔〜頭頂部〜首〜背中〜臀部〜脚の外側〜膝〜脚の内側〜腹部〜臍の右側
■適応症状
腹痛、膀胱炎、腰痛、膝痛、背中の痛み、風邪、鼻炎、首の痛み、副鼻腔炎、貧乏ゆすり、泌尿器官疾患、胆のう疾患など
※このセンはヨガのピンカラナーディー、中国伝統医学の膀胱経に近似している。
３．イッタ（Ｉｔｔｈａ）
−体の左側−
左鼻孔〜頭頂部〜首〜背中〜臀部〜脚の外側〜膝〜脚の内側〜腹部〜臍の左側
■適応症状
腹痛、膀胱炎、腰痛、膝痛、背中の痛み、風邪、鼻炎、首の痛み、副鼻腔炎、貧乏ゆすり、
泌尿器官疾患、胆のう疾患、肝臓疾患など
※このセンはヨガのイダナーディー、中国伝統医学の膀胱経に近似している。
４．カラタリ（Ｋａｌａｔｈａｒｉ）
−体の中心から四肢ー
（上部） 臍部〜腹部〜胸部〜両肩〜両腕内側〜手〜指関節〜指先
（下部） 臍部〜〜両足内側〜脚〜足裏から脚の指先
■適応症状
筋力低下、麻痺、しびれ、消化器系疾患、消化不良、背中の痛み、背骨の痛み、腕の痛み、脚の痛み、膝の痛み、胸の痛み、指の関節炎、ヘルニア、てんかん、卒中、精神分裂病、ヒステリー、精神障害、狭心症、不整脈、静脈炎、リウマチ性心臓病、百日咳など。
５．タワリ（Ｔｈａｗａｒｉ）
−体の右側−
右目〜喉〜胸部右側〜腹部右側〜脚外側〜足裏〜脚内側〜〜臍の下
■適応症状
足首の痛み、胃痛、胃腸病、こむら返り、膝痛、顔面麻痺、歯痛、喉の痛み、視力障害、白内障、疲れ目、目の腫れ、目の充血、目の機能障害、泌尿器系疾患、発熱、脚のしびれ、脚の麻痺、膝関節痛、ヘルニア、虫垂炎
６．サハサランシ（Ｓａｈａｔｓａｒａｎｇｓｉ）
−体の左側−
左目〜喉〜胸部左側〜腹部左側〜脚外側〜足裏〜脚内側〜〜臍の下
■適応症状
足首の痛み、胃痛、胃腸病、こむら返り、膝痛、顔面麻痺、歯痛、喉の痛み、視力障害、白内障、疲れ目、目の腫れ、目の充血、目の機能障害、泌尿器系疾患、発熱、脚のしびれ、脚の麻痺、膝関節痛、ヘルニア
※このセンは中国伝統医学の胃経に部分的に近似している。
７．ウランガ（Ｕｌａｎｇａ）
−体の右側−
右耳〜喉の右側〜胸部右側〜乳首右側〜みぞおち
■適応症状
耳の痛み、難聴、耳鳴り、歯痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、腹痛、胸部痛、不眠症、胃腸障害、皮膚のかゆみなど。
８．ラウサン（Ｌａｗｕｓａｎｇ）
−体の左側−
左耳〜喉の左側〜胸部左側〜乳首左側〜みぞおち
■適応症状
耳の痛み、難聴、耳鳴り、歯痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、腹痛、胸部痛、不眠症、胃腸障害、
皮膚のかゆみなど。
９．ナンタカワット（Ｎａｎｔａｋａｗａｔ）
−体の中央−
臍部〜尿道〜尿道口・・・・スクマン（Ｓｕｋｕｍａｎｇ）というセン
臍部〜結腸〜肛門・・・・・・シキニ（Ｓｉｋｉｎｅｅ）というセン
■適応症状
膀胱炎、頻尿、下腹部痛、下痢、便秘、尿失禁、ヘルニア、生理不順、性的不能、早漏、尿閉など。
１０．キチャ（Ｋｉｔｃｈａ）
−体の中央−
臍〜陰茎・・・・ピタクン（Ｐｉｔｔａｋｕｎ）というセン
臍〜子宮〜膣・・・・キチャナ（Ｋｉｔｃｈａｎａ）というセン
■適応症状
生理不順、不感症、ヘルニア、頻尿、性的不能、尿閉、腹痛など。
ただ、１本１本センを辿りながらマッサージをしているわけではありませんが、
色々なセンを組み合わせてマッサージをしています。
タイ古式マッサージをゆっくり堪能したい方は２時間以上のコースをおススメします。
こんな雨の日には雨音を聞きながらユル～とマッサージいかがでしょうか
みなさんこんにちは。さとみです
私事ですが先日、誕生日を迎えました
そろそろ年齢を重ねること自体はめでたくないお年頃なのですが、
いくつになっても、「おめでとう」と声をかけてもらえるのは
嬉しいものです
この場を借りて感謝の気持ちを伝えさせてください
マリちゃん、ブログで祝ってくれてありがと～
ともげちゃん、小林ちゃん、オモシロプレゼントありがと～
Ｇさん、美味しかったよ～
アツコちゃん、のりこちゃん、あゆみちゃん、お祝いしてくれてありがと～
つくづく、優しい仲間に囲まれて仕事ができる喜びを実感できる一日でした
それでは私と同様に今月お誕生日を迎えるみなさん、
お誕生日おめでとうございます
ブルーからのささやかなプレゼントはこちらです
http://www.enjoytokyo.jp/beauty/cam/576555/