定食とチョイ飲みの店
健康診断のため減量中の今日この頃。
日々のウォーキングに加えて、「キュウリダイエット」と「よく噛むダイエット」と「腹八分目ダイエット」と
「玉こんにゃくダイエット」と「大掃除ダイエット」を敢行中であります。（苦笑）
「大掃除ダイエット」というのは家の中を掃除しまくって消費カロリーを増やそうというダイエット法であり、
今春引越しがあるかもしれない私にとってはうってつけのダイエット法であります。
このダイエットはとにかく掃除を黙々とすればいいのですが、洗剤や用具などが必要なため、
時たま、買い出しに行かなければなりません。
そんな訳で、東急ハンズ（エスパル仙台東館4階・宮城県仙台市青葉区）に行きました。
ちなみに今回購入したのは、
※写真は「爽快ドラッグ」さんから借用。
「カビトルデスPRO」であります。
窓枠のシリコンやタイルの目地のカビを確実に取ってくれる便利な漂白剤であります。（1,200円也）
東急ハンズでの買物が終わると、お腹の虫が猛烈に鳴き出しました。
これらダイエット法の問題点は腹持ちが良くなく、とにかくすぐお腹が空くということであります。（涙）
しんどいので食事をして帰ることにしました。
今回寄らせていただいたのはこちら。
「韓国料理 定食とチョイ飲みの店 扶餘」さんです。
電力ビル地下1階（宮城県仙台市青葉区）にあるお店です。
減量中の私、赤唐辛子の「カプサイシン」でさらにダイエット効果を高めようと目論みました。
注文は入口にある自販機で食券を購入して行います。
紙幣は1000円札のみ対応の自販機なので、予め準備されていくと良いでしょう。
（両替はしてもらえますので、ご心配なく。）
さて、豊富にそろった定食セットの中で、今回選んだのは、「スンドゥブチゲ定食」（880円也）。
グツグツ煮えた状態で供される、寒い日には超有り難いアツアツのスープであります。
中には豆腐の他にトッポギやあさり、たまごなどが入っています。
スープはとても赤いですが、見た目ほどに辛くはなく、むしろ魚介類などの出汁が濃厚な一品となっています。
店内は女性客でいっぱい！
定食というスタイルで韓国料理をいただけるという手軽さが良いのだと思います。
チャプチェもおいしかった！
食いしん坊の私には、「スンドゥブチゲ定食」はちょっと物足りないかな。
（ま、ダイエット中なので、それで良かったです。）
健康診断が終わったら、ぜひ、「プヨ定食」をいただきたいです。
ああ、早く健康診断、終わらないかなぁ。
100kcalくらいで腹持ちが5時間くらい続くミラクルな食べ物があったらいいのになぁ。
とにかくファイトなんであります。
