フルーツでうんちく : 正式名称は「桜桃（おうとう）」。この果物は何？
「健康日本21」なるものがあることをご存知でしょうか。健康増進法に基づき、厚労省が食物摂取量などの目標値を定めたものであります。それによりますと、1人1日あたり野菜を350g、果物...
お豆でうんちく ：「Secoma絹てぼうどらやき」をいただいて、手亡豆を知る
北海道に住んでいると、聞いたことのない品種名の農作物に出くわすことがあります。食材王国・北海道。品種改良も盛んに行われているため、いたって自然なことなのかもしれません。よって初めて...
フルーツでうんちく ： あまおとめ・イチゴの品種の多さに驚く＜2024年4月＞
「健康日本21」なるものがあることをご存知でしょうか。健康増進法に基づき、厚労省が食物摂取量などの目標値を定めたものであります。それによりますと、1人1日あたり野菜を350g、果物...
フルーツでうんちく ： 食べるジュース「きよみ」＜2024年3月＞
うんちく好きの私であります。今月の特集「風景印（178）」で狸小路3丁目にある「サン・フルーツ」さんを知ってから、おやつにフルーツを加えることを決めました。ただいただくのも何なので...
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健康に良いとされるウォーキングを長く続けて行くためのヒントを紹介するブログ。日々のウォーキング記録。
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