今日は0時半に寝て、目が覚めたのが5時であった。再び眠って6時に目を覚まし、更にもう一度眠...

昨日長距離移動して疲れたせいか、0時30分に眠った後に目がさめたのが5時頃であった。その後...

今日も0時に寝て2時くらいに目を覚まし、再び寝て5時にまた目を覚ました。今日は他県の施設に...

最近は22時くらいになると強い眠気をおぼえてウトウトしてしまい、23時頃目を覚まして慌てて...

引越してから朝が早いので昨日のうちに眠ろうと思ったのだが、立て続けに二台の救急車が通っ...

引越しでバタバタしていて久しぶりのブログである。0時に寝て1時半、3時、4時半に目を覚まし...

夜は0時半に寝て3時と5時に目を覚まし、最終的に7時に起床した。今日は粗大ゴミと小物金属の...

1時に眠って5時に一度目が覚め、7時半に起床。今日は眼科の通院日なので朝の散歩は休んだ。 ...

何故か薬を飲んでもなかなか寝付けず、眠ったのは２時過ぎだっただろうか。５時頃一度目が覚...

0時に寝る目標を立てたのだが早くも破ってしまい、0時半就寝になってしまっている。3時と5時...