ジメジメな日が続きますね～
湿度が高くてじと～ってしてて、からっとしないよね。。。
昨日はお肉系が食べたくてね～
そんな昨日の晩御飯は
お肉系だけど軽めの鶏さんで晩御飯
メニュー
鶏もも肉のチーズ焼きふわふわ鶏つくねえのきニラ玉きゅうりのＱちゃん＆チャンジャなすと豚肉の甘酢煮（昨日の残り）なすのミートグラタン（昨日の残り）
鶏もも肉のチーズ焼き
鶏肉大好きな我が家
ソテーにして、その後チーズをのせてレンジでチン
これが美味しいの～
鶏肉最高
ふわふわ鶏つくね
こちらも鶏ミンチでふわふわつくね
ひき肉料理は、いつも鶏ミンチで
軽～い仕上がりです
えのきニラ玉
冷蔵庫にはんぱに残ってた、えのきとニラでニラ玉～
ときたまごに、めんつゆで味つけしてから作ります
きゅうりのＱちゃん＆チャンジャ
きゅうりのＱちゃんはまっちゃいます
とまんなくなるの～
あとは、なすと豚肉の甘酢煮（昨日の残り）
なすのミートグラタン（昨日の残り）
昨日はこんな感じの晩御飯
ごちそうさまでしたぁ
今週も、バタバタな１週間
かなりお疲れモード
夏休みの子供がうらやましい。。。。
みなさんの所へのご訪問＆お返事が遅れ気味でごめんなさい
気長に待ってもらえると嬉しいです
応援ぽちっといつもありがとう
チーズ焼きいいなぁ～！！
つくねも～～～(^^♪
ホントおかみさんの作るお料理って全部美味しそう☆
今週も忙しいんだね。。。
明日行けば休みだねっ。
頑張ろう！！
今週も忙しそうだね～。
そうそう、だって月末だ物。
おうちのことと仕事で手一杯、分かるよ～。
いいのいいの、そんな時は・・・。
でもちゃんとご飯作ってえらいよ～。
最近naonaoは長男の塾があることをいいことに、か～な～り～の手抜きだわっ。
見習わなくっちゃ。
そうそう、鶏肉・・特に胸肉は疲労回復や夏ばてにいいんですってよ。
おかみちゃんファイト～
今日はカラッといい天気よ～～
おかみさんの地方はどうだろう？？
雨が降らなくとも・・ジメジメはきついよね～～
今週ももう一息！！！頑張ろう＾０＾
なんとなくお肉系～～わかる＾＾
私もダイエット～～なんていいながらも食べちゃうもん＾＾
忙しいときは・・コメ全然気にしなくていいんだよ～～＾０＾Ｖ
キャンプ疲れもあってやっと今日
ほんと今年の夏はジメジメしてて変なお天気だよね
お肉系でも鳥肉だとヘルシーでいいよね。
つくね！！とってもおいしそう
もう、、今日は良いお天気だったのもあって
キャンプの片付けがんばってたんだぁ。。
早くお疲れ
今週もあと少し、がんばっていこうね
鶏肉とチーズの組み合わせは目からうろこでした
昨日も飲んだくれて、パソコンひらきっぱで寝ちゃったぁ
鶏肉っていいよね～
大好き
鶏とチーズの相性バッチリだよ
やっとお休み、掃除洗濯に励まなきゃ
今週もバタバタだったぁ
昨日は飲みながらパソコン向かってたら、そのまま寝てたぁ
御飯、簡単にできるものばかりで乗り切ってるけどね
野菜いっぱいでヘルシーがいいよね
子供も夏休みなのに塾に忙しいよね
うちも一緒
胸肉って疲労回復にいいんだぁ
これは、胸肉いっぱい食べなきゃぁ
今週もバタバタだったわ
昨日は飲みながらパソコンに向かってたら、そのまま寝ちゃったぁ
おかげで体が痛い
昨日はいいお天気だったのに。。。
またまた今日は朝からすごい豪雨
そちらは大丈夫かな？
お肉系食べたくなるときあるよね～
そんな時は鶏肉でヘルシーに
お肉の中で鶏が１番好きな私
お返事遅くなってごめんね
飲みながらパソコン向かってて、そのまま寝ちゃった私
キャンプのかたずけ大変だったね～
遊んだあとが大変なんだよね
おつかれ
鶏肉ってヘルシーでいいよね
お料理ほめてもらえて嬉しいです
野菜をいっぱい取れるように心がけてます
鶏肉ってヘルシーでいいですよね
私はお肉の中では鶏が１番好きなので、我が家ではよく登場するんです
鶏とチーズの相性ってばっちりですよ～
私もまたお邪魔しますね