ごきげんよう~
お天気悪いけど 今日から 3月たいっ
春はあけぼの だぁ~ (いきなりどしたの!?)
というわけで 昨日は 相方の一言に めちゃ ムカツいたので
夜 突然!! 小雨の中 ジョギングに 行ってきました
といっても 運動という運動は まったく(強調) していないので
3キロもしないうちに 息があがり ヘロヘロだ~い
はいっ 帰りは ウォーキングになりました (はっはっはっ)
そうですよっ ダイエットを 始めます~
チクショー 覚えてやがれー ということで がむばります
何やら いきり立ってるあたくしですが
4年くらい前 14キロの減量に 成功いたしておりまする~
約3ヶ月で 10キロ その後 ダラダラと 4キロ(笑)
それは ドリンクを使ってなんだけど
1食だけ 好き放題食べて あとの2食を ダイエット (朝食べました)
がんばりましたよぉ~ +ウォーキングもしたし~
にもかかわらず 去年の今頃より なんと!! 5キロも リバウンド
しぃえ~ 信じらんないだしょ (まったくだ)
敗因は 去年の夏~秋 だなっ(笑) 食べてたもんなぁ ...
ダイエットして 思ったけど
真面目にがんばれば 痩せることは痩せるねん(立証済み)
問題は その後だねっ リバウンド!!
体重維持が 難しいっ (とほほっ )
今回は はりきっちゃって
ダイエットクッキーの他に 低カロリー雑炊も GET
ほらっ 同じ物ばっか食べるのって よくないし あきるじゃん(笑)
ほんとは 自分でやりくりする方が いんだけどねぇ
でもさ カロリー計算 ままならずっ だし
食材揃えるのも 難儀やろう~(要はめんどくさい)
そうだ そうだっ!! 今度は ダイエットに はしろう~
3月になったことだしさっ
今日から がんばるぞー
あっ みなさん あたくしのこと
「でぶでぶっ だったんだぁ ... 」 って 想像しちゃいました!?
確かに 4,5年前は MAX!! 肥えてましたっ(笑)
今は もうちょっと まともですからねっ
一応 念のために 言っときますが ...
人に歴史あり ですよっ(笑)
謝 謝
お天気悪いけど 今日から 3月たいっ
春はあけぼの だぁ~ (いきなりどしたの!?)
というわけで 昨日は 相方の一言に めちゃ ムカツいたので
夜 突然!! 小雨の中 ジョギングに 行ってきました
といっても 運動という運動は まったく(強調) していないので
3キロもしないうちに 息があがり ヘロヘロだ~い
はいっ 帰りは ウォーキングになりました (はっはっはっ)
そうですよっ ダイエットを 始めます~
チクショー 覚えてやがれー ということで がむばります
何やら いきり立ってるあたくしですが
4年くらい前 14キロの減量に 成功いたしておりまする~
約3ヶ月で 10キロ その後 ダラダラと 4キロ(笑)
それは ドリンクを使ってなんだけど
1食だけ 好き放題食べて あとの2食を ダイエット (朝食べました)
がんばりましたよぉ~ +ウォーキングもしたし~
にもかかわらず 去年の今頃より なんと!! 5キロも リバウンド
しぃえ~ 信じらんないだしょ (まったくだ)
敗因は 去年の夏~秋 だなっ(笑) 食べてたもんなぁ ...
ダイエットして 思ったけど
真面目にがんばれば 痩せることは痩せるねん(立証済み)
問題は その後だねっ リバウンド!!
体重維持が 難しいっ (とほほっ )
今回は はりきっちゃって
ダイエットクッキーの他に 低カロリー雑炊も GET
ほらっ 同じ物ばっか食べるのって よくないし あきるじゃん(笑)
ほんとは 自分でやりくりする方が いんだけどねぇ
でもさ カロリー計算 ままならずっ だし
食材揃えるのも 難儀やろう~(要はめんどくさい)
そうだ そうだっ!! 今度は ダイエットに はしろう~
3月になったことだしさっ
今日から がんばるぞー
あっ みなさん あたくしのこと
「でぶでぶっ だったんだぁ ... 」 って 想像しちゃいました!?
確かに 4,5年前は MAX!! 肥えてましたっ(笑)
今は もうちょっと まともですからねっ
一応 念のために 言っときますが ...
人に歴史あり ですよっ(笑)
謝 謝