ごきげんよう~ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今日は ちと 風が強いよねぇ ...![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
まぁ 今んとこ 鼻の方は だいじょびだけどさっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
まだまだ 朝 ・晩 寒いもんねぇ~
なのにだっ!! 腰を 患ったおかげで シャワーのみっす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
夏だったら シャワーのみ で OK だけどさぁ~
この時期は まだ つからないと 寒いやんけぇー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
素人考えだとさぁ 暖めた方が良いかなぁ~ って 思うじゃない!?
ブブッー
反対に 患部を冷やさないと いけないんだってさぁ~
だから 痛めたばっかりは おフロにつかっちゃいけないのですわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
さらに 何がいけないか って
おフロにつかっている時の 姿勢が いけないんだってー!!
みなさん 想像してみてちょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ふだん どんなカッコウで つかってます!?
だいたい 体育座り
今は 「小人さん座り」 とも言うらしい
だよねぇ ...!?
体育座り・足をなげだして座る・あぐら・足を組んで座る
これぜぇ~んぶ!! 良くない座り方 だそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なんと 腰にいちばん良い座り方は (じゃ~ん!!) 「正座」 なのです(笑)
膝が悪い方 以外はねん~
んだから それを先生に聞いてからは おフロの中でも 正座![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
つかる時も 正座 いたしておりま~す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
いやぁ~ これ結構 良いよっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
畳とかだとさっ あたくしなんて もって20分 だものっ(笑)
湯船の中だとさぁ 浮力のせいかさっ 思いのほか楽ちんよぉ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
マイ・ブーム のひとつかもっ ...![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
よろしかったら お試しあれ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)
謝 謝![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
今日は ちと 風が強いよねぇ ...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
まぁ 今んとこ 鼻の方は だいじょびだけどさっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
まだまだ 朝 ・晩 寒いもんねぇ~
なのにだっ!! 腰を 患ったおかげで シャワーのみっす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
夏だったら シャワーのみ で OK だけどさぁ~
この時期は まだ つからないと 寒いやんけぇー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
素人考えだとさぁ 暖めた方が良いかなぁ~ って 思うじゃない!?
ブブッー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
だから 痛めたばっかりは おフロにつかっちゃいけないのですわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
さらに 何がいけないか って
おフロにつかっている時の 姿勢が いけないんだってー!!
みなさん 想像してみてちょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ふだん どんなカッコウで つかってます!?
だいたい 体育座り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
だよねぇ ...!?
体育座り・足をなげだして座る・あぐら・足を組んで座る
これぜぇ~んぶ!! 良くない座り方 だそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なんと 腰にいちばん良い座り方は (じゃ~ん!!) 「正座」 なのです(笑)
膝が悪い方 以外はねん~
んだから それを先生に聞いてからは おフロの中でも 正座
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
つかる時も 正座 いたしておりま~す
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
いやぁ~ これ結構 良いよっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
畳とかだとさっ あたくしなんて もって20分 だものっ(笑)
湯船の中だとさぁ 浮力のせいかさっ 思いのほか楽ちんよぉ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
マイ・ブーム のひとつかもっ ...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
よろしかったら お試しあれ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)
謝 謝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)