お晩でございます~
いやぁ~、今日は暑かったけれど
がんばってダイエットしておりますぞぉ
夜は予定を入れない限り、ダイエット・ダイエットぉ~
んで、お風呂に入る前にターボジャムですよっ
ここんとこ毎日っ!!筋肉痛ですっっっ~(特にふくらはぎっ)
今日なんかヨガもやってきたから、結構くたくたっ
おかげ様で(最近)よく眠れてますぅ~
でもイイ感じですよっっっ
まじめに続けていれば結果がついてきそう~
夜はダイエットしてるけど、朝とか昼はきちんと食べてますっ
渋谷にもさぁ~ ドーナツ屋 さんができたのよぉ
(今日も)テイクアウトしちゃって、試食もしっかりいただいちゃったものぉ~
それなのに!体重は増えてないどころかっ!!減ってましたからぁ(おおっ~!)
俄然ヤル気でるでしょ (うっひっひっ)
謝 謝