ホリデイ・インのジムレッスン(4)

ホリデイ・インの水曜朝と月・木夕方はボディ・アタック。水曜朝に一度だけ行ってみたことがありますが、フロアエクササイズ、いわゆるエアロビクスでした。インストラクターはローカルの若い女性。参加しているのもやはり女性ばかり。国際色豊かですが、ヨットクラブに比べるとローカルの人が若干多いかな。

特にエアロビクスのクラスの時によく思うこと。日本人は小さい時からラジオ体操などで大勢で一斉に同じ動きをすることに慣れているせいか、インストラクターに一生懸命ついていこうとしますね。それが、欧米人であれ東洋人であれ（のぞく日本人）PNG人であれ、そういうそぶりはあまり見られないのです。自分が間違っていることに一向に気づかない人も多いし、できなければ途中でやめてしまい、勝手に自己流にしてみたりと、千差万別。そうある方が自然なんだろうけれど、日本人って健気だわ～とよく思います。

それと、日本のフィットネススタジオのレッスンは、ウォーミングアップからクールダウンまで、本当によくプログラミングされていると思います。ずっと続けている人の為に、飽きないように月ごとに振り付けが変わったり、細かくレベル設定されていたり。PNGではレッスンを受けられるだけでありがたいレベルなので比べようもありませんが、ニューヨークのフィットネス（←最先端ですよね、きっと）はどうなんだろうと、ふと興味がわきました。