コミュニケーションを学ぶ

明日の準備のために、

コミュニケーションについて勉強している。

「聞くこと」について、

一緒に学ぼうと思っていたけれど、

コミュニケーションは「話す」と「聞く」の両方で成り立つ。

自分は今まで、

聞くことは、まだマシなんじゃないかと思うけど、

話すことには、必要以上に苦手意識を持っていた。

話すスピードに頭の回転が追い付かないのよ(^^;)。

書く方が安心してゆっくり考えられる。

話す時には、聞いてくれる人のことを考えて、

ついついノリの楽しさを優先したくなって、

自分の本質から遠いところで話してる事も多い。

それに気づいて、

他愛ない話をしている時に、

急に本質的なことを思いつくと、

今度は、そのまま言えば人をギョッとさせる。

話す時には、自分が言いたいことを言うと、

人に嫌な思いをさせるんじゃないかとか、

人を否定することになるんじゃないかとか、

怒らせるんじゃないかとか…、

いろんなことを、あれこれ想像する。

自分が本当に言いたいことを探すのに一苦労。

言いたいことをオブラートに包むのに二苦労。

場の空気感を考えるのに三苦労。

その結果「モメたくないから、今はいいや」

って、伝えるのを諦めがち。

そんなことを思うにいたり、

「私の場合、聞くことよりも

等身大で話す事の方が課題だな」

と思い至った、今日この頃。

今までの人間関係を振り返ってみると、

自分の考えていることを伝えられた人の方が、

長続きしているし、いい関係が育っていく。

セルフ検閲抜きで話せる時には、

話が思いがけず深いところに至ることがある。

それは、聞す人の、相手を尊重しようとする姿勢と、

話す人の、真摯に自分に向き合う姿勢の、

両方の心構えで生まれる、

一期一会の芸術としての対話。

聞くこと、話すこと、両方を磨くこと。

そんな対話を作れるようになるための練習を、

一緒にしてみようと思います。

何よりも、自分のために(^^)。