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福田公園20231121

2023年11月21日 21時42分47秒 | 愛車ハイゼット
今日は、仕事が終わって、「福田公園」へ言った。

愛車ハイゼット


月の位置が変わった。


一昨日の「かがみのマラソン」で筋肉痛になってない。

でも、ランニングしてみると筋肉がパンパン、痛みもある。
たかだか、15分ほどのマラソンだったのに
足に負担があったようだ。

すぐ歩いて、散歩した。




第16回かがみのマラソン&ウォーキング大会2023
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