鰯の蒲焼き、丼

鰯が安かった～１３匹も入って１９８円小さいけどね

こりゃ、買わなきゃね～ＤＨＡたっぷり、ボケ防止に

得意の手開きで、蒲焼きに

お米もたくさんあるので、鰯丼にしていただきましょ

しかし、二人分にしては多すぎたかな～明日の朝の分もあるわ

それに水菜のサラダもたっぷりと

ツナと、水切りしたお豆腐もつぶして混ぜ混ぜ、醤油、酢、ごま油のドレッシングをかけて

もちろん、ハロウィンなので、カボチャの煮物もありますよ～