JISS。

　全体の代表合宿は昨日からでしたが私たちは今日から参加しました。
今日は７０００ｍ程度の軽いエアロビクス。バタフライはまだまだですが、OFF明けなのでよく動いていました。
　プールも休みの人やウエイトなどであまり混んでいません。のんびりとした雰囲気でスタートです。