午後練習。

　午後は今○元○選手と一緒に練習しました。明日の午前中にメインを持ってきているので軽めに・・・。
　下地コーチは東○○Ｃへ見学に。なんと入水までさせていただいたそうで。ありがとうございました。
　そして久しぶりにつくも分店へ行ってきました。下地コーチは緊張してあまり喋れず、平井先生が気をつかって（？）喋り続けてくれました。
　下地コーチは帰りのタクシーの中でも大興奮。今後の彼の指導に注目です！！

　　　　ご満悦、下地コーチ。

OFF明け。

　休養日が終わり、後半の練習が始まりました。今日から下地コーチが来ています。他ｓｓの練習を見学に来ているのですが午前中はJISSで私のお手伝い・・。たくさんの選手を見て興奮しています。

JO予選２。

　今日はＢＣグループのレースがありました。個人ではそうたがＪＯ突破！！リレーで出場経験はありましたが個人は初出場になります。これでＪＯ出場予定者は３２名あと１３名・・・。
　リレーを重要視し、リレー要因がその悔しさから奮起し個人出場を果たし、伸びていく・・・。これが枚方ｓｓがリレーを大切にする理由。
　福岡大学で活躍し、今は秋田ビューホテル所属の堀家選手ももともと悠子の陰に隠れたリレー要因でした。そこから日本選手権４位へ・・そういう選手を一人でも多く見守って行きたいと考えています。
　そういえば堀家選手など悠子を中心とした枚方ｓｓ第２期黄金時代（第１期もありました）のメンバーはみんなそれぞれの道を歩みだしています。
　堀家選手は上記のとおり現役続行中。印藤選手（400FrJO優勝）は某超大手銀行に就職内定、古川選手（ｲﾝﾀｰﾊｲ100Br優勝）は大阪市立大学医学部で医師になるべく勉強中。足立（400IM JO3位）、崎本（福大OB）は昨日行われた日本スプリントトライアスロン選手権で３，４位と大活躍！！
そして悠子はご存知のとおり。みんなの未来は輝いていてなんかワクワクします！！

　高３悠子、高２○輔。

ＪＯ出場！！

　昨日の予選会であさなが４００Ｆｒに続いて２００Ｆｒ、４００ＩＭでＪＯ突破！！なかでも２００ＦｒはＣＳの標準も突破し、決勝進出の可能性が大きくなってきました！頼むでーっ！！
　Ｃ女子のＦＲもＪＯを突破しゆうな、さやかが初ＪＯです。志波ブログの写真からも嬉しさが伝わってきます。
http://swimcoachy48.blog47.fc2.com/
Ｃ男子のまことも第１泳者でＪＯ突破！！おめでとう！！
　今日はＢＣグループの予選会です。現在ＪＯ突破者３０名。目標まであと１０名少しです。気合い入れて頼むよ！！


　手前はあさなのおねえちゃん、ふうか。右があさな。

ウエイト。

　午前中は軽く６０００ｍ泳いで午後からは今週のしめのウエイトでした。午前中には公開取材があり、サッカーのWcup期間中にもかかわらず、たくさんの取材陣が来ていました。ありがとうございました！！


　　　　　　テレビ関係取材（ペン取材もあります）。
　今日のウエイトは少し追い込んでもらいました。今週末までを筋肥大に充てているので上半身は全部きつい！！明日はゆっくり休んでくださいな。

　夜はこのメンバーとちゃんこ「大旺」に行きました。

　こんなうにを・・・・・

　こんなうに丼にしました！