めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

パスタ,ナポリタン

2011年04月11日 | 自炊メニュー
ウィンナーとパスタ。 帰省の頻度が減ってるし、栄養は大丈夫かなぁ。   . . . 本文を読む

テストコースラン

2011年04月11日 | 練習
昨日の36km走の影響はさほどない。 これまでのフルマラソン翌日の脚のダメージはない。 脚力が少しついたのだろうか? しかし走ってみると、痛みはないが脚が重たい。 でも後半は、いつも通りに走れた。 走った後、久しぶりに寮の風呂に入った。 60度で給湯したらしく、熱い。アホか? 脚を伸ばして湯につかるのは気持ちがいい。 5km。 継続は力なり。 . . . 本文を読む

大連立へ 小沢氏、自民接近 「首相抜き」決起間近

2011年04月11日 | ニュース記事
大連立へ 小沢氏、自民接近 「首相抜き」決起間近(産経新聞) - goo ニュース 小沢グループから首相が出たって誰が支持するの? ますます民主党崩壊につなげようとする産経新聞の魂胆。 小沢グループからなんて絶対にありえない。 そこまできたら民主党はおわりだ。 小沢グループなんて、自らの首を絞めてるようにしか見えない。 もうすぐ、鳩ぽっぽも何か発言するぞ。 「早く責任をとるべきだ」なんて。 . . . 本文を読む

野党「菅降ろし」号砲 地元・三重敗戦、岡田氏に辞任論

2011年04月11日 | ニュース記事
野党「菅降ろし」号砲 地元・三重敗戦、岡田氏に辞任論(産経新聞) - goo ニュース 産経新聞の倒閣運動が成就しそうでうれしいのだろう。 こんな偏った新聞、自民党員くらいしか読まないのでは。 4大紙で、購買部数最下位のはず。 世論を洗脳するような新聞は、ダメ。 それに洗脳される有権者もダメ。 政治は混乱するばかり(> . . . 本文を読む

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2011年04月11日 | ニュース記事
行き詰まる菅政権、攻勢強める自民 統一選、民主敗北(朝日新聞) - goo ニュース ますます混迷してきた。 有権者は、自民党がいいのだろうか? 自民党政権にノーをつきつけたのに。 自民党支持ではなくて、 民主党政権批判の投票行動だと思うけど、 そんなことしたらますます混迷するばかり。 この前の参院選もそう。 民主党を選んだのだから、4年間は任せればいいのに。 世論は本当にいいかげんだ。 自 . . . 本文を読む