めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

本能寺ホテル

2017年01月21日 | 日記
学校へ送って自宅に戻ると8時50分。 イオンの映画を探したら、9時20分から本能寺ホテルがあった。 自転車を借りて、間に合った。 外気は4度だけどシートに座ると汗がだらだら。 汗を拭うことなくビールを飲むのは気持ちがいい(^o^) 出来る出来ないじゃなくて、やりたいことをやればいいみたいなメッセージがあった。 タイムスリップが主題ではなく、信長も吉岡を閉める話も、その為の脇役。 近藤さんも風間さ . . . 本文を読む

立命館ラン

2017年01月19日 | 練習
10kmラン。 たかが1時間。 無為に時間を過ごすよりも走るほうがどんなにいいか。 もっとがんばろ。 今日は、職場の歓迎会だった。 管理職は7000円。 車通勤なので、往復交通費がプラス。 やってられない。 幹事はもっと気をつかうべきと思う。 飲み会は神親睦を図るのに有効だけど高い。 しばらくはいかないだろう。 . . . 本文を読む

立命館ラン

2017年01月17日 | 練習
先行者がいるとモチベーションが上がる。 今日も10km。 . . . 本文を読む

京都3年振り優勝(^o^)

2017年01月15日 | 日記
アンカーの筒井さん、二十歳。ゴール手前で後ろを振り返るしぐさを示しただけで、岡山が詰めてくるのが沿道の雰囲気でわかっていたと思うのに、前だけを向いて走る姿が大変よかった。放送事故かと思えるほど、画面が真っ白になるほどの雪のなかの激走、お疲れ様(^o^)京都、おめでとう(^o^)/岡山アンカー 小原選手の、中高生にメダルをかけてあげられて、そしてそのメダルが彼女達の今後のモチベーションになればいいと . . . 本文を読む

立命館ラン

2017年01月11日 | 練習
5周、約10km。 帰宅は、23時前。 一昨日、34km走ったのに脚に疲労はなく、前を走るランナーに追いつくべく、4周目、5周目は速く走れた。 お疲れ様(^o^) . . . 本文を読む