8/22〜25、ならでんアリーナであるみたい。成年男女、少年男女の試合がある。全県出場が無くなったの？相変わらず京都バスケ協会ページには案内がない。 . . . 本文を読む
7km走る。朝5時起床で5時半スタート。結果、8.7km走って9連休中に走った距離は101.7km。そして目標達成(^^)🎉早朝と言えどやはり涼しい。夏はもう終わりだ。気合いを入れて明日から仕事。現実に立ち向かおう！今月の目標まであと53.6km。毎日5kmでも達成出来そう(^^)マスオさんの声が今日で最後らしい。長い間、お疲れ様でした。 . . . 本文を読む
今朝も曇り空。台風前の陽射しや熱い大気ではない。暑くなく涼しい。アブラゼミが廊下に力尽きていた。1階の植生にそっと置いた。夏はもう終わりに近づいている。5時半過ぎにスタート、12.3km。昨日の夕食はゼリーだけ。腹には何もなく、しんどい(>_<)今月の目標まであと62.3km。連休中の目標まであと7km。達成は確実(^^)お疲れ。 . . . 本文を読む
台風一過だけれど走り終えても空はまだ曇りだ。8時頃まで雨予報だったので朝はゆっくりしてたのだけど、5時半には既に雨は上がっていた。四国、中国、紀伊半島南側は被害が酷そうだけど、ここ茨木は大した被害はなさそう。寝てる間に台風が過ぎていった。北河内は自然災害はよけるように過ぎていく。昨年の地震と台風21号は直撃だったけれど(>_<)6時スタート、立命館外周12.5km。ここ . . . 本文を読む
5時スタートの12.3kmラン。台風10号が近づく前の合間にラン。南に走る時は強い風邪が背中を押してくれるので楽チン。でも何故北風？途中暖かい雨に降られたけれど気にならない。陽射しがあるので西の空には虹🌈が出てる(^^)とても気持ちいい。連休中の目標まで、31.8km。今月の目標まで、87.2km。なんとかいけそう。 . . . 本文を読む
