松島の温泉レポート

「松島湯の原温泉」

今日は松島湯の原温泉に来ています
温泉はほぼ独り占め状態でゆったりのんびり入ってきました。
単純泉ですが、湯量もたっぷりで気持ち良かったです。

お昼ご飯は「春の桜弁当」 をいただきました

おはようございます。白萩整体院です

「肝機能を低下させないために」

1，過度な飲酒をしない。
２，暴飲暴食をしない
3，ストレスを貯めない
4，睡眠不足にならないように
夜更かしをしない
5、良質なタンパク質をとる

肝臓は体内に入ってきた物を解毒する作用を持ちます。特にアルコールは分解させるために懸命に肝臓を働かせます。分解しきれない、あるいは飲み過ぎると肝臓が疲れて二日酔いを起こします。

仕事をしているとどうしても生活が乱れがちになります。か

を守ることはれらは理想なのかもしれませんが、理想に近づけられる肝臓をいたわりうにしたいものですね…