白萩整体院院長日記

「やはりエアコン無いと」

おはようございます

毎日暑さと闘う皆様
お疲れ様です

体力が奪われるこの季節
味方はエアコンですね

どうしても眠りが浅くなりがちです

睡眠導入剤もありますが、やはり自然の眠りには勝てません

眠るのも体力が必要と言います

暑さに負けずこの時期を乗り切ってください

寝る前のコップ一杯の水も忘れずに！