白萩整体院院長日記

「金蛇水神社⛩に来てました」

今日は金蛇水神社⛩にきてました

蛇が🐍だされた石もありました

皆さんに素敵なパワーが届きますように

白萩整体院院長日記

「尿酸値を下げるために」

おはようございます😃

今エアロバイクに乗って10分漕いだ後、牛乳　　低脂肪　をコップ1杯

飲んでいます

運動した後なら牛乳も吸収しやすいかなと思い牛乳を飲んでいます。

次回の血液検査までに尿酸値を下げようと思い頑張っています。

ビールもやめればいいのですが・・・