白萩整体院院長日記「野菜編」

「野菜作りは…」

野菜作りを始めて３年
トマト きゅうり 枝豆 ナスを作ってます

水が足らないと黄色くなるきゅうり
カルシウムが足らない 窒素が多いと尻腐れになるトマト
雑草が見が多いとアブラ虫が増え葉っぱをダメにするナス

どれ一つ気が抜けません
今日はそのトマトが尻腐れなく出来たのでアップしました



指の大きさでトマトの大きさもわかるでしょうか？

白萩整体院院長日記

「お尻の筋肉を緩めよう」

お尻の筋肉 硬くなってる方が多いです

お尻の筋肉が硬いと血流も悪くなり足の冷えに繋がるだけでなく、坐骨神経痛の原因にもなります。

簡単に緩めるには百均からテニスボールを買ってそれをお尻の下に敷きゴリゴリやってみてください！

楽になりますよ！

白萩整体院院長日記

「交通ルールは」

交通ルール守るあなたが守られる

交通巡視員のパトロールカーから流れる言葉

むなしく鳴り響きます。

交通ルール守るあなたは

この後に続く言葉は

「バカを見る」 だったり
「危険です」だったりしてはいないでしょうか？

人の脇を疾走する自転車
交通ルール構わず右側車線を走る自転車
停止線無視して走る自転車

どんなに注意しても減らない交通ルール無視の自転車に辟易しています

白萩整体院院長日記

「神社を巡って」

昨日は仙台城趾 そこにある護国神社
バスを乗りついで愛宕神社まで足を延ばしました。

護国神社では結婚式が行われていました。

愛宕神社は120数段の階段が待ち構えていました。階段はさすがに手すりに掴まり上り小さな社台でしたが、良い構えをしていました。

神社も7社巡りました

白萩整体院院長日記

「仙台城趾から」

仙台城趾に行ってきました

霧が掛かり見えにくいですが…